*双極性障害*(躁鬱病)だったわたしの断薬日記。。

14年の「双極性障害」からの精神薬「断薬」。自身の経験を生かし、現在「ライフ・コーチ」として活躍。「礼」の活動奮闘日記。

一週間だけの仕事終了

2010年07月13日 | ☆気分・体調日記
リハビリとお盆のちょっとしたお小遣いのために働いた 一週間だけの仕事

昨日で無事 終わりました

朝も起きれて 仕事中も眠くなる事も無く 割と順調でしたが。。

やはり 慣れていない分 お休みの日にドッと疲れがくるようで。。

土日はゆっくり 家で 家事をしたり 寝たり 散歩したり。。


今日も 朝早くに目が覚めて 掃除をしたり 寝たり。。。

本当は出かけようかと思っていたんだけど この調子だと精々近くのスーパーくらいかな?


外にいる時はなんとか元気で うちにいるときはぐったり。。 

これって。。こんなんで良いのかな?

でも 社会人として 外に出たらきちんと 明るく 対応良くしなきゃだもんね


ま、少しづつでも 家事ができるようになったことでも 以前の私に比べたら大きな進歩です

自由にからだが動くしあわせ。。。。

もっと もっと 味わいたい