*双極性障害*(躁鬱病)だったわたしの断薬日記。。

14年の「双極性障害」からの精神薬「断薬」。自身の経験を生かし、現在「ライフ・コーチ」として活躍。「礼」の活動奮闘日記。

気分転換になれば良いな

2010年07月14日 | 普通の生活・日記
今日は 美容院へ行く事にした・・・ これは前からの計画だ

夏も近いし 家にどんよりこもってても仕方ないから ちょっと気分転換に髪型をガラッと変えてみようかと・・・

一昨日 無事に仕事が終わったのは良かったものの 昨日は 本当に グッタリでした・・

今日も 正直グッタリ・・・・


でも 行って 髪型を変えたら 気分も清々しく変ることを期待して!


最近 いろんな人からの悩み相談が多くて・・・・ 人の相談を受けてる場合じゃないのは分かってるんだけど ほっとけない私・・・・ でも それで その人が感謝して連絡くれたら・・くれたから・・・それもまた・・いっか。


「誰かに必要とされてることって 大切だね」



さて、そろそろ用意でもしますか。