※ 煮込みハンバーグ
※ 茹でブロッコリー
※ 玉子焼き
※ レンコンとひじきの煮物
※ 薄揚げとピーマン炒め(旦那)
お弁当に入ってるメインのおかずは
だいたい前日の夜ご飯
ってことで
昨日の夜ご飯
スキレット大活躍
煮込みハンバーグ
マッシュポテトグラタン
食べ始めから終わりまで暖かい
暖かいとごちそう感が増して
料理がワンランクアップ
なんて思ってるのは私だけか?
これからの季節
ますます活躍しそう(*^^*)
* 焼売
* 卵焼き
* ほうれん草ととうもろこしのバター炒め
* パプリカのオイスターソース炒め
娘はテストなのでお弁当なし~
しばらくは 1個のお弁当なので朝寝坊でもと思うけど
起きてしまう・・・。
今朝も朝からギンギンのお天気
関西の梅雨いずこへ???
そして よるご飯
昨日は一晩寝かせたカレーライス
それに 茄子とピーマンを素揚げしたものを乗っけてみました・・・私だけ
夏野菜が採れ出して嬉しい季節になってきました。
玉ねぎにじゃがいもも無事掘り出され
きゅうりにピーマン・なす
そして トマト
おうちで採れる野菜が食べられるってありがたいことです ^^
ピーマン肉詰め
卵焼き
かぼちゃの煮物
ほうれん草サラダ(旦那)
さつまいもの天ぷら(娘)
旦那さんのお弁当のご飯に乗っかってる梅干
今年漬けた梅干です。
いい感じに上がりました。
金曜日!!
ちょっとテンション上げたいとこだけど
肩甲骨のストレッチしたら
筋を違えたのか・・・・痛い (>_<)
態勢によっては息をする時にも痛い
50over ガタ来やすい体なり (^_^;)
昨日のよるご飯
カレー焼きそば
ほうれん草と薄揚げのサラダ
ほうれん草としらすのごま和え
冷奴
忘れてたのであとで追加
鶏出しの中華スープ
チキンのチーズ焼き
卵焼き
きんぴらごぼう
たらコスパ
ビーフシチュー(娘)
娘のお弁当に初登場ビーフシチュー
ポイントを貯めてもらったスープ用の保温容器
ようやく役に立った
でもさ~
今日も最高気温は30°超えそうだけど
暑い日に 温かいシチュー弁当って???
でもって 昨日のよるご飯
ビーフシチュー
ポテトサラダ
鱈のホイル包み焼き
アヒージョ
ホイルを開くと
玉ねぎとえのきをマヨネーズで和えたものを
塩コショウした鱈の切り身にのっけて
オーブントースターで焼くだけ
記憶にないくらい久しぶりに作ったけど
美味しかった^^
エビフライ・魚フライ
卵焼き
ピーマンと人参しりしり~炒め
ポテトサラダ
暑くなってきてお弁当が腐ってしまわないか気になる季節になってきました
保冷剤の出番ですね・・・。
ただ 旦那さんのお弁当は輪っぱ
娘のは保温機能のお弁当箱を使ってるので
保冷剤を使うのを迷ってます
それじゃぁ 保冷剤使える弁当箱使えよって話だよね~
それもそうなんだけど
気になるお弁当箱があって・・・
そのお弁当箱は、蓋がまあるく凹んでて
その上に冷やした(もしくは凍らせた)ペットボトルが
置けるようになってるお弁当箱見つけたんです。
気になる方 ぜひお弁当箱売り場みてみて
見つかるかもです^^
おベント箱がたくさんある我が家は
買うか買わないか思案中・・・
そして 昨日のよるごはん
エビフライ・魚フライ
ポテトサラダ
アヒージョ
鶏がらスープ
昨日も旦那さんは残業のため娘とふたりごはん
ハマってしまった 鶏がらスープ
半額の鶏がらを見つけると即買い
半額になると1羽で30円だからかなりお得
スープも取れるけど身も結構取れるから2度お得
我が家ではしばらく流行りそうです (*゜▽゜*)
デザートのさくらんぼはお友達からのおすそ分け( ゜v^ ) オイチイ
黄色いトマトはプランターで育ててるトマト・・・これも( ゜v^ ) オイチイ
よるご飯をUPするようになって気づかれた方も多いと思いますが
我が家のお弁当は基本よるご飯がシフトしてます(;´∀`)
手抜き発覚です ( ̄◇ ̄;)
海苔巻きチキン
肉団子
きんぴらごぼう
卵焼き
レンコンのオリーブオイル焼き
うちの旦那さん 月曜日はため息がでる・・・
確かに最近土日に仕事が入ってるな~
ちと 疲れ気味 (;´∀`)
楽しみがあれば気分も変わるもんですが
7月の娘の近畿大会までは
よるご飯を楽しみに帰ってこられるよう頑張ろっと\(*⌒0⌒)♪
でもね~ 昨日は手抜き!!
迎えやらで帰るのが遅くなったので
買ってきたお寿司と惣菜をプラスして
居酒屋的なよるご飯
イカから揚げ
さんまの塩焼き
レンコンのオリーブオイル焼き
きんぴらごぼう
きゅうり(切っただけ)
豚キムチ
お寿司
半額で買った来たキムチ・・・酸味がすごかったので炒めたら
少し酸味が軽減されて美味しくなった~♪
慌てて作ったわりにはごちそうじゃん (*゜▽゜*)
とり天
卵焼き
マカロニサラダ
かぼちゃの煮物
今週もあっと言う間だった~
金曜日になるとなんとなく心ウキウキするね
ただ 今週は娘が土日と部活があるので
ちと バタバタするかな・・・
昨日のよるごはん
塩焼きそば
とり天
マカロニサラダ・ブロッコリー
しらすのせ冷奴
鶏胸肉で初とり天
下味しっかりつけたので
むちゃくちゃ美味しかった~
鶏胸肉は安いけど、パサつきが気になるので
あまり使ってなかったけど
これは イケル
トンカツ
ピーマンの肉詰め
卵焼き
レンコンとひじきの煮物
人参とピーマン炒め
赤ウインナー
梅雨真っ只中のはずなのに
天気は1日で復活
今日も暑い日になりました。
畑や田んぼが少し心配です。
さてさて 夜ご飯のワンプレート(1人盛り)
昨日も実施しました。。。
ピーマンの肉詰め
人参とピーマン炒め
トマト・きゅうり
山芋短冊
卵スープ
冷奴(左上にびみょ~に写ってた)
鶏がらから取ったスープはやっぱ美味しい
みんな 喜んで飲んでくれるので
また 作ろうって頑張れる!!
さあ・・いつまでできるかな (^-^;