yamayuriの日々楽日

日々の生活の日記と写真

今日のおやつ

2024年03月13日 | 日記
《今日のおやつ》って 題にしましょうか?
という程 私のブログには
甘いものを載せています。

今日はこれ~~


昨日 病院に行って
院外処方箋を持って
薬局にお薬を取りに行ってきました。
お隣のコンビニに寄ってお買い物。 
今日 目に留まったのがアイスです。

1個を主人と半分こです。


昨年の秋からの入院などで
私 数キロ痩せたんです。

ちょっとの食事を減らしても
甘いものや油物を減らしても
何十年の間 身体にためた脂肪は
減りませんでした。

でも 病院のお食事を
身体が受け付けなかったんですね。
毎食 半分も口に出来なかったんです。

入院中に減ったんです。

娘の頃くらいの体重になったんです。
でも それが外観 減ったように見えないんです。
お腹の脂肪が落ちないから・・・

久しぶりにお友達にあっても
「痩せたね」
誰一人も言ってくれないんです。

私からは言わないですが・・・

体重計に乗って 数字を見て
一人で微笑んでいるんです。

この体重を維持しなきゃ~~と



《道端の春》

たんぽぽ

サツキの蕾

コメント (4)
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