夏合宿

足は驚愕の真夏２２０ｋｍロングライド熱中症対策だけは必ずしてくださいね。

AM５時２５分集合　５時３０分出発

明宝スキー場まで行きます。

毎年よっているせせらぎ街道のあのお店には必ず行こう。水とお菓子を買ってみんなが登ってくるのを待つよ。ポテチがいい感じでうまい。

事故がないことを祈り朝を待ちます。

今日は９０ｋｍで撃沈しました。帰りに両足攣ってしまった。明日が心配だ～～走れるかな？

そこで登場するサプリメント２RUN　攣らん？

１個１５７円でございます。

これお奨めですよ。