総合診療医からの健康アドバイス

健康や医療に関する情報をわかりやすくお届け致します
ステキな沖縄の風景も少しお届けします

アスリートの健康を守る

2018-04-23 10:40:26 | 医療情報
 皆様こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日の沖縄は曇り時々晴れ。気温の予想は27℃です。しかし、昨日の雷は凄かったですね。朝からゴロゴロとお昼過ぎ、夕方までゴロゴロとしていました。特に被害は無かったようですが、怖いですよね。季節の変わり目ということですかね。では、本題へ。          深刻な地球温暖化による健康 . . . 本文を読む
コメント

午後から雨模様

2018-04-21 11:02:58 | 本の紹介など
ナースの皆様、お待たせしました。「ナースのための、こんなときフィジカルアセスメント“バイタルサイン編”」が発売されます。皆様のレベルアップにお役立て下さい。   待望の新刊が発売中!「病歴と身体所見の診断学:検査無しでここまでわかる」こちらもお試しください。必ずやためになることでしょう。   好評のメルマガ「ドクター徳田安春の最新健康医学」の最新 . . . 本文を読む
コメント

オリンピックの夏大会が将来無くなる可能性

2018-04-20 10:51:57 | 医療情報
 皆様こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日も沖縄は晴れ。予想最高気温も27℃と夏日です。週末には本土、特に北関東では、30℃の真夏日を予想しています。急に暑くなると体調管理が難しく、熱中症になりやすくなりますので、こまめに水分を補給するなどの対策をして下さい。どうなっているの地球。では、本題へ。          最 . . . 本文を読む
コメント

真夏でのマラソンのリスク

2018-04-19 10:56:50 | 医療情報
 皆様こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日も沖縄は晴れ。予想最高気温も25℃の夏日。昨日は旧暦の三月三日、浜下りですね。浜下りとは、沖縄本島や奄美地方で行われる伝統行事で、女性たちが干潮時の海に入り、身を清めるというもの。諸説ありますが、いわゆる海開きですね。そろそろ本格的な夏に向け準備をしましょうということ。特に蚊には気をつけましょう。では、本題へ。   . . . 本文を読む
コメント

暑さ指数に注意

2018-04-18 10:53:36 | 医療情報
 皆様こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日の沖縄は快晴。予想最高気温も24℃と過ごしやすい一日になりそうです。今朝の新聞によると、全国地方自治体別平均寿命で女性は何と、一位が北中城村、二位が中城村、三位が名護市と上位を独占しました。男性は50位以内にも入っていないそうです。さすが沖縄のオバーは最強ですね。では、本題へ。       . . . 本文を読む
コメント