今、ウォーキングが熱い！

　皆様こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。 　今日の沖縄は晴れ。もちろん夏日。新年度を迎えるには最高のお天気になりましたね。最高といえばアメリカメジャーリーグのイチロー選手の守備は最高でした。あわやホームランという打球をフェンスに激突しながらも捕球しました。あの瞬間、シアトルの野球ファンは全員立ったでしょうね。大谷投手も良かったです。では、本題へ。     . . . 本文を読む