肥満への対策チェックリスト

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。 　今日の沖縄は晴れ時々曇り。予想最高気温は28度です。土曜日から昨日日曜日にかけて沖縄本島北部地域に大雨が降りました。24時間で600ml以上の超大雨です。各地で被害が広がり、冠水、浸水、土砂崩れなど発生しました。季節外れの高気圧の勢力と台風が同時に何個も発生したのが原因です。亡くなられた方はいないようなので、少しほっとしました。異 . . . 本文を読む