開催日：2022年12月３日(土)
申込期間：2022年11月24日〜12月1日
開催場所：京王線「高尾山口」改札前に10:00集合
定員：20名様
費用
・早割：4500円（〜11/27）
・通常：5000円（〜12/1）
・当日：6000円
参加目安：ロード10kmをジョギングできる方
最低装備：
上下ジャージ（長袖、タイツなど肌を隠せるウェアが好ましい）
カッパ（ウィンドブレーカーなど）
シューズ（ロード用も可ですが、厚底以外）
軍手など（手を保護＆保温）
タオル
エイド（水とおやつ）
保険証
その他：
イヴェント中の事故や怪我について、一切の責任を負いかねますので、各自でスポーツ障害保険等にご加入下さい。
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のんびり、レクチャーを受けながら人気の高尾山トレイルを走りませんか！低山ながら、起伏に富んだコースで走り方、足の捌き方を学びながら進みます。とくに今回は「登りの足捌き」「下りの足捌き」についてレクチャーをします。「登り方がつらい...」「下りが怖い...」という方には、ぜひ参加して頂きたいイヴェントになっています。みなさんもこの機会に、もっとトレランを楽しめるようになってみませんか！
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【お申し込み】
「メール」にてお申し込みください。
yell[at]zpost.plala.or.jp
kccrunning[at]gmail.com
↑[at]は@に変えてください。
１）おなまえ
２）生年月日
３）血液型
４）おすまい（郵便番号）
５）緊急連絡先（電話）
６）当日連絡先
***おやくそく***
「安全」が第一になります。天候不順によるコース変更、日程変更、時間短縮、時間延長などは想定、ご理解の上でお申し込み、ご参加頂けますようにお願い申し上げます。全員の安全を確保するために、お申し込み、ご参加された時点で、すべてリーダーの判断、指示に従って頂くことが義務となります。また、一切の責任は負えませんので、ご自身の意思と責任においてご参加頂く形になります。ご理解とご同意の上でお申し込み、ご参加頂けますようにお願い申し上げます。
例：天候不良→延期、もしくはコース変更
例：コース不良（崩落）など→コース変更もしくは延期
例：その他危険と判断されたとき→コースカット（エスケイプ）もしくはショートカット、短縮終了など
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「ランニング障害」と「体型別スポーツ」のSports Meisters' Core®
・年中無休
・出張歓迎
・定期練習会、出張練習会、合宿、講習会多数開催中
出張や遠征、合宿、取材等により長期間連絡が取れないこともあります。
ご用命の際は、直前より事前にご予約されることをお勧めしています。
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