ひたち海浜公園で毎月第二水曜日の午前10時から行われている
健康ジョギング・ウォーキング講座に参加しました。
集合時間の10分前に南口へ行ったときには、皆さんお揃いでした。
健康のお話とジョギング・ウォーキングシューズの
選び方について、教えていただきました。
準備運動をしてから、海浜口までウォーキングをしました。
歩いていると途中から海が見えてきました。
今日の海は、遠く地平線まで青く輝いてとてもきれいでした。
海浜口からみはらしの丘までジョギングで行きました。
ここでお休みの時間です。
3人でみはらし丘を上り、私は、写真を撮りました。
みはらしの丘の上から見る海もきれいです。
コキアは、色づきはじめて、ふわふわとしてきれいでした。
見晴らしの丘でコキアを眺めてから、ジョキングを始めました。
青空のもと、公園内を約3キロ走り南口へ戻りました。
整理運動をていねいに教えていただきました。
講座が終ってから、フラワーガーデンへお花を見に行きました。
秋晴れの日に、歩いて走って、お花を見て楽しく過ごすことができました。
ご訪問ありがとうございます。
みはらしの丘はホントに気持ちがいい所ですネ♪
コスモスも元気に咲いてます🌸
此処を走って歩いて～最高ですね！
歩いて、走って、景色も良くって、実に健康的。
楽しみながら運動、心も体も元気になれますね。
清清しい一日を過ごされましたね。
公園には様々な花とコキアですか・・コスモス
等々の広大な公園・・心弾む気分ですね
緑から赤へと色づくコキア、もこもこしてかわいかった
です。
みはらしの丘から眺める青い空と海、さわやかでした。
今回は、お天気が良く、講座に参加しながらお花も見る
ことができ、楽しかったです。
スポーツの秋ですね。
秋晴れの日に、体を動かして、汗を流して気分爽快
です。
講座に参加して、青い空と海ときれいなお花を見る
ことができました。
コキアの紅葉が進む来週あたりから、多くの人が
訪れます。
いろいろなお花が咲いて、きれいです。
昨日、見たお花は一部なので、今度は、ゆっくりお花
を見に行ければと思っています。
何度か海浜公園行きましたが 一度は このコキアシーズンでした
コスモスも好きだから良かったです
あの台風の被害 千葉県や東京近郊 コスモスなどが大変でしたが ここは無事でしたか
ご覧になったんですね。
私もコスモスの花が好きで、毎年見に行っています。
台風24号の影響で、コスモスが倒れたそうですが、
枯れてはいなかったです。
例年のようにコスモスがきれいに咲くことを期待した
いです。