昨晩はサバフライと角煮と味噌汁、大根のお漬物で頂き
ました。
その後2Fで読書、
今朝は真夜中の1時45分に起床。メールをチェックして
囲碁・将棋のお勉強、
4時25分にお風呂へ、今朝の体重は70Kとガビーン!!
体脂肪は34.5%でした。
4時35分からピアノ練習し、その後また将棋にスイッチ。
5時半に朝食、6時から旅行のパンフレットを眺めていま
した。
★
中国ではいま汚職の、撲滅キャンペーンが実施されていて
なんと120万人が処罰されたらしい。
日本も中国を真似て、汚職キャンペーンをやったら良い。
★
チリ検察はフランスからの要請がなければ身柄を拘束出来
ないと言っているが被害者の当事国の日本当局は何をして
いるのでしょうか?
ただ見ているだけなの?? 理解に苦しむ事件だね!!!
☆
8時に朝ドラ、その後、将棋観戦です。10時にママチャリ
で銀行振込み、封書をポストイン
大至急帰宅してまたまた将棋のお勉強を
ランチは天津丼とお吸い物で頂きました。
恒例の昼寝をしてから囲碁の観戦を・・・
またまたビデオの調子が悪くてクリーニングしてもウンと
もスンとも言わず超ヤバイです。
購入してから約3年ですので寿命かも、修理しても2~3万
円だと言われ新しいのを購入するつもり
ソニーの人がTVもビデオも使い方が激しすぎるだってさ
家族4人がフルに録画してデスクにダビングしてビデオも
過労状態だったから無理もないね
4時ごろに海外旅行保険に加入してスタンバイOKですわ
ました。
その後2Fで読書、
今朝は真夜中の1時45分に起床。メールをチェックして
囲碁・将棋のお勉強、
4時25分にお風呂へ、今朝の体重は70Kとガビーン!!
体脂肪は34.5%でした。
4時35分からピアノ練習し、その後また将棋にスイッチ。
5時半に朝食、6時から旅行のパンフレットを眺めていま
した。
★
中国ではいま汚職の、撲滅キャンペーンが実施されていて
なんと120万人が処罰されたらしい。
日本も中国を真似て、汚職キャンペーンをやったら良い。
★
チリ検察はフランスからの要請がなければ身柄を拘束出来
ないと言っているが被害者の当事国の日本当局は何をして
いるのでしょうか?
ただ見ているだけなの?? 理解に苦しむ事件だね!!!
☆
8時に朝ドラ、その後、将棋観戦です。10時にママチャリ
で銀行振込み、封書をポストイン
大至急帰宅してまたまた将棋のお勉強を
ランチは天津丼とお吸い物で頂きました。
恒例の昼寝をしてから囲碁の観戦を・・・
またまたビデオの調子が悪くてクリーニングしてもウンと
もスンとも言わず超ヤバイです。
購入してから約3年ですので寿命かも、修理しても2~3万
円だと言われ新しいのを購入するつもり
ソニーの人がTVもビデオも使い方が激しすぎるだってさ
家族4人がフルに録画してデスクにダビングしてビデオも
過労状態だったから無理もないね
4時ごろに海外旅行保険に加入してスタンバイOKですわ