昨晩はハンバーグでした。特製のタレがめちゃ美味しか
った。
食後みんなでNHK大河を見てから、2Fで読書ですわ。
真夜中の1時に起床。2時から将棋のお勉強、3時45分に
お風呂へ、体重は69.6Kで、体脂肪は33.6%でした。
4時からピアノ練習,その後またまた将棋の続きを・・・
6時に新聞を読みながら朝食、7時半に朝ドラを見るがイ
マイチ面白くない。
8時にヴァイオリン、般若心経、イスラム教を唱えて9時
にJALABCにTEL
その後ママチャリでお買い物、今晩は僕の担当なのでポ
ーク・ステーキと茹でたジャガイモ、レタスとキュウリ
のサラダとコーンスープを作る予定です。
最終パッキングは19.7Kでした。
昼寝後に添乗員さんからTEL有りました。もう気もそ
ぞろで旅気分ですわ。
った。
食後みんなでNHK大河を見てから、2Fで読書ですわ。
真夜中の1時に起床。2時から将棋のお勉強、3時45分に
お風呂へ、体重は69.6Kで、体脂肪は33.6%でした。
4時からピアノ練習,その後またまた将棋の続きを・・・
6時に新聞を読みながら朝食、7時半に朝ドラを見るがイ
マイチ面白くない。
8時にヴァイオリン、般若心経、イスラム教を唱えて9時
にJALABCにTEL
その後ママチャリでお買い物、今晩は僕の担当なのでポ
ーク・ステーキと茹でたジャガイモ、レタスとキュウリ
のサラダとコーンスープを作る予定です。
最終パッキングは19.7Kでした。
昼寝後に添乗員さんからTEL有りました。もう気もそ
ぞろで旅気分ですわ。