室内温度が31度で死にそう

昨晩のうな丼は美味しく出来て嬉しい。食後は2Ｆで読書
の予定だったが眠くてそのまま夢の中へ・・・

今朝は4時22分に起床、4時45分にお風呂へ、今朝の体重
は68Ｋで、体脂肪は32.8％でした。

☆★☆

昨晩のサッカーは何なの？　恥かしい試合運びで頂けない

決勝には進むけど、次のベルギー戦は多分、無理かもね？

監督の采配も、どうかと思うよ、一気に覚めちゃったあ～

☆

5時からピアノ練習でした。6時頃に新聞を読みながら朝食

7時半に朝ドラ、7時45分から世界ネコ歩き、8時からヴァ
イオリン、般若心経、イスラム教を唱えノルマ達成ですわ。

9時から将棋、囲碁のお勉強を・・・

関東が梅雨明けとＴＶにニュース速報テロップが、超びっ
くりです。

ランチは焼き豚チャーハンとお吸い物で・・・

しっかり昼寝も、ワイドスクランブル、ミヤネ屋を見て3時
からブログの書き込みです。

リビング内の温度が31度と、死にそうです。

ミヤネ屋のスタッフ達が昨日の試合応援でバカ騒ぎ、ＴＶ
のスイッチを切っちゃったあ～

夕方6時から我がブログ、定年バンザイ、2014年10月30日
から読み返しています。