昨晩はシャケとニンジン、シメジのムニエルとピーマ
ンとシーチキンのサラダと、大根のお味噌汁でした。
☆
真夜中にエロチカルな夢を始め、色んな夢を見ていま
した。
☆
今朝は2時10分に起床、直ぐに紅茶を沸かして将棋のお
勉強を、3時にバスタブにお湯を入れ、4時にお風呂へ、
今朝の体重は、68.4Kで、体脂肪は33.8%でした。
4時15分からピアノ練習を、今朝は何故か良い感じで弾
けました。般若心経、イスラム教も唱えてフィニッシュ、
その後は囲碁の勉強を、
5時半頃に朝食+果物+紅茶+薬も、
6時から新聞を読み、6時40分からヤフーニュースのチ
ェック、ブログの書き込みを・・・
7時半から朝ドラを、
☆
イギリスのある研究で40代未婚の女性が一番幸せだって
夫や子供がいないので一人自由だし経済的にも家庭内の
ストレスも少ないから長生きも出来るって、90%納得で
す。
☆
数年前から囲碁、将棋に興味を持ち1年半前から本格的に
勉強を続けて未だにレベルはそれぞれ5級レベルだが今が
一番楽しく感じられて、遅かったが趣味に加えた事は正解
でしたよ。
そこで読者の皆様にも是非とも趣味の一つに加えられる
事をお勧めします。
特にこれと言って趣味が無い人、時間を持て余している人、
趣味を探している人、最近物忘れが多い人には、打って付
です。何故って体力が無くても始めれるし認知症防止にも
なると思います。
それにあんまり強くならなくても、充分に楽しめますよ。
それに囲碁、将棋は日本の文化でも有るしねえ~
特に女性ならどこのクラブでも同好会でも大事にされ親切
に教わることも出来ます。
囲碁は自分のレベルに合わせてくれます。将棋は見ている
だけでもめちゃくちゃ勉強になります。
☆
8時15分からヴァイオリン、楽器も楽しいよ、ピアノだっ
て、右手の指一本だけでも大いに楽しめます。
有名なクラシックだって右手一本だけで僅かに数小節イン
トロを弾くだけでも楽しいよ、嘘だと思ったらトライして
見て、
僕もヘタの横好きでなんでも試してみたいんです。やって
見てやっぱりこれは合わないと思ったら止めるだけで良い
からねえ~人生なんでも手当たり次第楽しまなくちゃ損だ
よ。
政府は人生100年と言っているが大事なのは健康寿命で男
性は72歳、75歳になったら脚力が大幅に減退します。77
歳まで生きたらめっけもんです。
80歳を過ぎたら、もうそれだけで幸せだよ。
いつ天災や病気に掴まるかわからないので今の瞬間を楽し
まなくちゃねえ。
お金儲けよりも如何に預金を取り崩して楽しむか?楽しん
だ者勝ちだと僕は思う。
☆
8時55分にママチャリでお買い物へ、今晩は僕の担当で久
しぶりにチキンカレーを作ります。
帰宅してから次回の為に将棋の駒組みを紙に書いて暗記し
てます。
何時も何時も序盤の駒組みが悪い為に相手から押されて負
け戦に・・・ぐっすん
ランチは茄子と目玉焼き我が家の定番のランチメニューで
す。
お昼寝12時25分に起きて半にはママチャリで近くの保健
センターいそしぎへ、
今日の対戦相手は88歳の山田さん4級の方と対戦、今まで
一週間入院して退院してから久しぶりの対戦でした。
僕が5級なので僕が先番で対戦するも彼のケアレスミスで
僕の勝ち、二回戦は最後の最後に彼がまたミスしちゃって
僕の勝ち、
僕がもう3時だしお先に失礼と言ったらもう一回と言われ
対戦する事に、前半から途中までは彼の優勢で一瞬負けて
あげようかな?とも思ったがばれると失礼になるのでその
まま続行・・・・、
大きな石を囲まれて僕の万事窮す。なんとかコウに持ち込
んで辛うじて僕の勝ちで三連勝でした。
彼もめちゃ面白かったと言ってくれたので良かったですわ。
☆
4時に帰宅、お米を2合研いで予約ボタンを押してからブロ
グの更新を・・・
5時になったら晩飯の支度でもするつもりで~す。
ンとシーチキンのサラダと、大根のお味噌汁でした。
☆
真夜中にエロチカルな夢を始め、色んな夢を見ていま
した。
☆
今朝は2時10分に起床、直ぐに紅茶を沸かして将棋のお
勉強を、3時にバスタブにお湯を入れ、4時にお風呂へ、
今朝の体重は、68.4Kで、体脂肪は33.8%でした。
4時15分からピアノ練習を、今朝は何故か良い感じで弾
けました。般若心経、イスラム教も唱えてフィニッシュ、
その後は囲碁の勉強を、
5時半頃に朝食+果物+紅茶+薬も、
6時から新聞を読み、6時40分からヤフーニュースのチ
ェック、ブログの書き込みを・・・
7時半から朝ドラを、
☆
イギリスのある研究で40代未婚の女性が一番幸せだって
夫や子供がいないので一人自由だし経済的にも家庭内の
ストレスも少ないから長生きも出来るって、90%納得で
す。
☆
数年前から囲碁、将棋に興味を持ち1年半前から本格的に
勉強を続けて未だにレベルはそれぞれ5級レベルだが今が
一番楽しく感じられて、遅かったが趣味に加えた事は正解
でしたよ。
そこで読者の皆様にも是非とも趣味の一つに加えられる
事をお勧めします。
特にこれと言って趣味が無い人、時間を持て余している人、
趣味を探している人、最近物忘れが多い人には、打って付
です。何故って体力が無くても始めれるし認知症防止にも
なると思います。
それにあんまり強くならなくても、充分に楽しめますよ。
それに囲碁、将棋は日本の文化でも有るしねえ~
特に女性ならどこのクラブでも同好会でも大事にされ親切
に教わることも出来ます。
囲碁は自分のレベルに合わせてくれます。将棋は見ている
だけでもめちゃくちゃ勉強になります。
☆
8時15分からヴァイオリン、楽器も楽しいよ、ピアノだっ
て、右手の指一本だけでも大いに楽しめます。
有名なクラシックだって右手一本だけで僅かに数小節イン
トロを弾くだけでも楽しいよ、嘘だと思ったらトライして
見て、
僕もヘタの横好きでなんでも試してみたいんです。やって
見てやっぱりこれは合わないと思ったら止めるだけで良い
からねえ~人生なんでも手当たり次第楽しまなくちゃ損だ
よ。
政府は人生100年と言っているが大事なのは健康寿命で男
性は72歳、75歳になったら脚力が大幅に減退します。77
歳まで生きたらめっけもんです。
80歳を過ぎたら、もうそれだけで幸せだよ。
いつ天災や病気に掴まるかわからないので今の瞬間を楽し
まなくちゃねえ。
お金儲けよりも如何に預金を取り崩して楽しむか?楽しん
だ者勝ちだと僕は思う。
☆
8時55分にママチャリでお買い物へ、今晩は僕の担当で久
しぶりにチキンカレーを作ります。
帰宅してから次回の為に将棋の駒組みを紙に書いて暗記し
てます。
何時も何時も序盤の駒組みが悪い為に相手から押されて負
け戦に・・・ぐっすん
ランチは茄子と目玉焼き我が家の定番のランチメニューで
す。
お昼寝12時25分に起きて半にはママチャリで近くの保健
センターいそしぎへ、
今日の対戦相手は88歳の山田さん4級の方と対戦、今まで
一週間入院して退院してから久しぶりの対戦でした。
僕が5級なので僕が先番で対戦するも彼のケアレスミスで
僕の勝ち、二回戦は最後の最後に彼がまたミスしちゃって
僕の勝ち、
僕がもう3時だしお先に失礼と言ったらもう一回と言われ
対戦する事に、前半から途中までは彼の優勢で一瞬負けて
あげようかな?とも思ったがばれると失礼になるのでその
まま続行・・・・、
大きな石を囲まれて僕の万事窮す。なんとかコウに持ち込
んで辛うじて僕の勝ちで三連勝でした。
彼もめちゃ面白かったと言ってくれたので良かったですわ。
☆
4時に帰宅、お米を2合研いで予約ボタンを押してからブロ
グの更新を・・・
5時になったら晩飯の支度でもするつもりで~す。