米中よりも、米とイランがヤバそう

昨晩の豆腐ラーメンは自分で言うのもなんだがめちゃ
美味しく出来て最高でした。

豚肉のひき肉を炒めもやしを更に入れて炒め豆腐チゲ
スープを入れ400ｍのお水を入れ更にお豆腐をさいの
目にして入れ更に刻んだネギを入れ更にラーメンのス
ープを入れ最後に片栗粉を水で溶かしてから加熱する。

別口で大きなお鍋にたっぷりのお湯を沸騰させてオリ
ーブオイルを少量たらしてラーメンを2分30秒煮てか
らどんぶりに入れ、上からスープをかけて頂きました。

是非皆様もお試しあれ

☆

食後は2Ｆで読書、カムイの矢の下巻を約三分の一程
読み終えました。ふぅ

疲れたのでクラシック、デイスクＡを聴きながら眠り
に、

☆

毎晩、毎晩、たわいもない夢を見ています。

☆

真夜中の2時に起床、早速将棋の番組からスタートで
す。

4時にお風呂へ、今朝の体重は68.2Ｋで、体脂肪は
33.5％でした。

4時15分からピアノレッスンを、珍しくも最初からパ
ーフェクトで嬉しいねえ～
忘れずに般若心経、イスラム教も唱えノルマ達成です。

5時に朝食+果物+紅茶3杯目、薬の服用も、

5時半から珍しくも新聞を丁寧に読んでいたら目がし
ょぼしょに・・・パソコン、ＴＶ、新聞と目を酷使し
ているので、新聞の文字が小さ過ぎて良く見えない。

と言ってハズキルーペだけは買いたくな～い（笑い）

☆

7時半から朝ドラ、8時から2Ｆでヴァイオリンレッス
ンを・・・

8時半に外へ、20分間ペダリングしてネットカフェへ
30分遊んで帰りも成願寺の巨木を見ながらペダルを
漕いで良い汗をかきました。

☆

安倍首相さんトランプさんのポチよろしくイランと
会談を、イランは核先制攻撃はしないがやられたら
徹底的に対抗すると言っています。

アメリカは北朝鮮、中国、ベネズエラ、イランと敵
を作っています。一番危険な国はアメリカかもよ？

☆

令和になってから世界が一層きな臭くなって来ており
各国の動きに目が離せません。

あの宮迫さんノーギャラだったと言っているが問題
は金じゃないのにねえ～考えがズレズレでアウトだ。

最近は体調は崩すし囲碁、将棋以外の事に気が回ら
なくてヤバイです。

睡眠不足と言うよりも熟睡出来ず、ＴＶを見ていても
目がトローンと・・・100メートルも満足に走れませ
ん。ただ歩くだけなら何処までもＯＫなのだがねえ～

☆

だから今日は天気もよいしペダリングに出かけた訳な
んです。

年は取りたくないねえ～、確実に体力が減退して行っ
ているのが解るからねえ～

実際、僕は最近、車の運転は殆んどしていませ～ん。

運転免許証も今は、本人確認だけになっちゃったあ～

3時半からブログの更新中で～す。4時になったらまた
また囲碁、将棋の番組でも見て、その後は校正にもね。