昨晩はチンジャオロースと大根とワカメの味噌汁とキム
チと少な目ご飯で頂きました。
食後は2階でクラシックの音楽を聴きながら眠りに、
真夜中の1時15分に目覚め起床、温度は20.7度で1階の
リビングは10.5度、
紅茶を飲みながら囲碁と将棋の勉強からスタートですわ
3時50分にお風呂へ、今朝の体重は65.4Kde体脂肪は33
%でした。
4時5分からネットニュースをチェックしてからブログの
書き込みを・・・
☆
5時半に新聞を取り込み朝食+果物+お薬も・・・・6時に
コロナ情報を収集し分析し記録まで・・・
6時半から旧約聖書を読み、孤独を生ききるを区切りの
良いところまで読んで7時頃からブログの続きを・・・
9時15分頃にママチャリでお買い物へ、ウエルシアで日本
酒を購入し帰宅。
10時10分から将棋の勉強の続きを・・・
11時にランチはミニ天丼と、アサリの味噌汁で頂きました。
昼寝を終えてまた寂聴さんの孤独に生ききるを読んでいた
ら、もがり笛の文字があったのでネットで調べて行ったら
”あはがり”にぶつかった。
沖縄の島唄の歌手である朝崎郁恵さんの歌とタナカアツシ
さんの三味線で、あのNHKBS、新日本風土記のテーマ曲を
久しぶりに聴いていたら、何故か自然に涙が流れて・・・
本当に滅茶苦茶悲しい歌だよね。現在は86歳だが凄い歌手
だよ。日本で一番うまいかも?
悲しい時、泣きたい時は、この歌を聴いて見て・・・・・。
チと少な目ご飯で頂きました。
食後は2階でクラシックの音楽を聴きながら眠りに、
真夜中の1時15分に目覚め起床、温度は20.7度で1階の
リビングは10.5度、
紅茶を飲みながら囲碁と将棋の勉強からスタートですわ
3時50分にお風呂へ、今朝の体重は65.4Kde体脂肪は33
%でした。
4時5分からネットニュースをチェックしてからブログの
書き込みを・・・
☆
5時半に新聞を取り込み朝食+果物+お薬も・・・・6時に
コロナ情報を収集し分析し記録まで・・・
6時半から旧約聖書を読み、孤独を生ききるを区切りの
良いところまで読んで7時頃からブログの続きを・・・
9時15分頃にママチャリでお買い物へ、ウエルシアで日本
酒を購入し帰宅。
10時10分から将棋の勉強の続きを・・・
11時にランチはミニ天丼と、アサリの味噌汁で頂きました。
昼寝を終えてまた寂聴さんの孤独に生ききるを読んでいた
ら、もがり笛の文字があったのでネットで調べて行ったら
”あはがり”にぶつかった。
沖縄の島唄の歌手である朝崎郁恵さんの歌とタナカアツシ
さんの三味線で、あのNHKBS、新日本風土記のテーマ曲を
久しぶりに聴いていたら、何故か自然に涙が流れて・・・
本当に滅茶苦茶悲しい歌だよね。現在は86歳だが凄い歌手
だよ。日本で一番うまいかも?
悲しい時、泣きたい時は、この歌を聴いて見て・・・・・。