昨晩は焼き塩サバと、おでんと昆布の佃煮とコシヒカリ
のご飯で頂きました。炊き方が良いのか、お米が良いの
か、めちゃ美味しく頂けました。
食後は2階で区切りの良い所まで、誕生日で貰った本を
読んで、やっと良い本だ、と思われて良かった良かった。
真夜中に上司とスポーツ店で5000円の縄跳びを購入して
貰った。高いなあ～と思ったけど黙って貰っておいた。
変な夢でした。
目覚めて時間を見たら、あらあら3時50分でヤバイ遅い。
慌ててトイレの暖房を付けて、お風呂にお湯を・・・
水道が凍っていなくて良かった、良かった。
紅茶を飲み、4時10分頃、直ぐにお風呂へ、気になる体
重は62Kジャストで気分良し、体脂肪も29．8％と30を
切ったので良かった。
4時25分にピアノ練習を、最初の2曲ともミスタッチして
トホホ 中盤からやっと取り直して ふぅ
将棋の続きを少し見てから国際ニュースにスイッチして
からネットニュースもチェック。ふぅ
★
デヴィ夫人がウクライナに手に持てるだけ支援物資を持
って行ったそうな、戦争もクーデターも経験しているの
で怖くはないだって、支援をまかせると遅くなるからだ
って・・・
支援自体は素晴らしいが相変わらず人騒がせの叔母ちゃ
んだこと。そんなにして迄、目立ちたいのかねえ？
まあ岸田さんも同じようなもんだから。同類項とも言う。
6時45分に外へゴミ出し、強烈な寒さに超びっくりだね。
その後は新聞を読みながら朝食+果物+お薬も・・・7時
頃にコロナ情報を収集し分析し記録まで・・・
7時半から朝ドラを見て、7時45分からも将棋の続きを、
9時から1週間の国際ニュースをチェック。10時半から
タイ語の勉強を・・・
11時頃にランチです。メニューは冷食のカレーチャーハ
ンに昆布汁を計量通りに薄めて雑炊にして最後に卵を落
として頂きました。
めちゃ美味しく出来て満足、満足。
11時半からお昼寝タイムを・・・
1時から将棋の勉強の続きを、その後、ミヤネ屋、ゴゴス
マを見ながら大雪の被害状況を見ていました。
その後はタイ語のお勉強を・・・借りて来た本はあまり
良くない、解りづらいので、ネットでチェックしながら
勉強しています。