5時頃に一番風呂へ、今朝の体重は67.2K
で体脂肪は24.5%でした。
やっぱり一番風呂は超気持ちが良いです。
☆
6時頃からピアノ練習ですわ、後半の5曲は
良い感じで弾けたのですが一曲だけ指が
鍵盤を叩いた瞬間にズルっと滑って台無し
でした。惜しい!!
僕の人生もこのようなものですわ(泣き)
☆
新聞を読んでから朝食ですわ、今朝はサン
ドイッチにハム・レタス・目玉焼きまで挟
んでリッチな気分で頂きました。
☆
7時半から朝ドラを見ながらブログの書き
込みもしています。
☆
最近は身体の満足、心の満足を得ようとし
ています。
しかし これがまたなかなか難しいのです
☆
ヴァイオリンの練習も、中止にして私物の
整理・整頓です。
☆
ランチは握り寿司とビールでした。
お蔭でしっかり昼寝で30分熟睡出来ました
☆
午後も今までの海外旅行に果たしていくら
コストがかかっているか以前の請求書など
チェックしながらなので時間が超かかりま
す。
☆
中学校の卒業生リスト、サラリーマン時代
に雇い知り合ったパート達の名簿、元会社
の社員名簿他今まで知り合った方達の名刺
を出して整理していました。 ふぅ!!
☆
来年の年賀状は本の紹介を兼ねた年賀状を
出す予定です。
☆
午後3時半過ぎ家族が刑事相棒を見ていたの
で僕はこの番組は嫌いだしママチャリでお
買い物とカメラ屋さんと本屋さんへ
途中天から鳥のフンが落ちてきてズボンに
少し着いちゃった。
ウン(運)が着いて本当にありがたいです。
で体脂肪は24.5%でした。
やっぱり一番風呂は超気持ちが良いです。
☆
6時頃からピアノ練習ですわ、後半の5曲は
良い感じで弾けたのですが一曲だけ指が
鍵盤を叩いた瞬間にズルっと滑って台無し
でした。惜しい!!
僕の人生もこのようなものですわ(泣き)
☆
新聞を読んでから朝食ですわ、今朝はサン
ドイッチにハム・レタス・目玉焼きまで挟
んでリッチな気分で頂きました。
☆
7時半から朝ドラを見ながらブログの書き
込みもしています。
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最近は身体の満足、心の満足を得ようとし
ています。
しかし これがまたなかなか難しいのです
☆
ヴァイオリンの練習も、中止にして私物の
整理・整頓です。
☆
ランチは握り寿司とビールでした。
お蔭でしっかり昼寝で30分熟睡出来ました
☆
午後も今までの海外旅行に果たしていくら
コストがかかっているか以前の請求書など
チェックしながらなので時間が超かかりま
す。
☆
中学校の卒業生リスト、サラリーマン時代
に雇い知り合ったパート達の名簿、元会社
の社員名簿他今まで知り合った方達の名刺
を出して整理していました。 ふぅ!!
☆
来年の年賀状は本の紹介を兼ねた年賀状を
出す予定です。
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午後3時半過ぎ家族が刑事相棒を見ていたの
で僕はこの番組は嫌いだしママチャリでお
買い物とカメラ屋さんと本屋さんへ
途中天から鳥のフンが落ちてきてズボンに
少し着いちゃった。
ウン(運)が着いて本当にありがたいです。