台風の準備🌀

皆様、台風の準備はお済みでしょうか？
私は明日、表の物を家の中に仕舞って、モバイルバッテリーを用意し、ランタンでも買ってこようかと考えています。
まぁ、今回大阪は直撃ではないようなので、そんなに心配する必要は無さそうですが、4年前のこともありますし、備えあれば憂いなし！ですからね。
仕事も、金曜日は在宅の予定でしたが、出社してなるべく前倒しで仕事を済ませて来ました。


そんな金曜日のランチには、フレッシュネスのマッシュルームバーガーを食べました。
秋の期間限定で発売されるのですが、マッシュルーム好きの私の毎年の楽しみになりつつあります🍄

そして帰りに、駅のコンビニの前を通りかかりましたら、喜八洲のみたらしが売られていたので買ってきました。
前に並んでいた方が店員さんに「お店はちょっと行きにくいから有難いわぁ」とお話されていて、後ろで大きくうなづいていました☺️

ハタヨガプロジェクト♪

神戸へ何をしに行ったのかと言いますと、こちらです↓伊藤武先生のハタヨガ講座♪

9月10日の記事https://blog.goo.ne.jp/yogapreciousmoment/e/75df682dc9115ebeb420195a9dbc970e

2015年から2020年までイギリスを中心に行われたハタヨガプロジェクト、ヤシの葉の裏に書かれたような文献も掘り起こして新たな発見があったようです。
今まで伊藤武先生の元で学んできた内容とは少し違っていて、受け入れ難い真実もありましたが、仕方がありません。これから復習をして、落とし込んで行きたいと思います。