26日の早朝2:55、獅子座で満月を迎えます。
（なので、満月の日の夜よりも前夜のお月様の方がまんまるに近いです。）
満月近くは、気持ちが大きくなったり体が緩んだりします。事故や出産が多いのもそのためです。無理をせず、余裕を持って過ごしましょう。
月は25日の16:36から獅子座に入りますので、それ以降は背筋を鍛えるエクササイズはいかがでしょうか？
うつぶせに寝たら、胸の横に両手をつき、ゆっくりと状態を起こしていきます。上がるところまででOK。もし腰に違和感を感じたら、両手を遠くについてあげると負荷が軽減されます。５呼吸ほど深い呼吸をしたあと、ゆっくりとうつ伏せに戻って呼吸が整うまでお休みしましょう。
エクササイズよりも外へ出かけたいなと言う方は、人が多い賑やかな場所がおすすめです。ハメは外さないように少しだけ気をつけて、楽しみましょう♪
（なので、満月の日の夜よりも前夜のお月様の方がまんまるに近いです。）
満月近くは、気持ちが大きくなったり体が緩んだりします。事故や出産が多いのもそのためです。無理をせず、余裕を持って過ごしましょう。
月は25日の16:36から獅子座に入りますので、それ以降は背筋を鍛えるエクササイズはいかがでしょうか？
うつぶせに寝たら、胸の横に両手をつき、ゆっくりと状態を起こしていきます。上がるところまででOK。もし腰に違和感を感じたら、両手を遠くについてあげると負荷が軽減されます。５呼吸ほど深い呼吸をしたあと、ゆっくりとうつ伏せに戻って呼吸が整うまでお休みしましょう。
エクササイズよりも外へ出かけたいなと言う方は、人が多い賑やかな場所がおすすめです。ハメは外さないように少しだけ気をつけて、楽しみましょう♪
本文も変更しました。
そして、明日の16:35まで月は蟹座にあるので、それまではバストケアが有効です。プランク等で大胸筋を鍛えてみましょう！
日本で２６日ならこちらは２５日の真夜中ぐらいかな？
明日は雨なんだ～～～～
止んでるといいな。
獅子座さんは華やかな印象があります✨
お月様は見えなくてもお月様のパワーは届くと思います。
私は太陽星座は蠍座、月星座は双子座で、どちらもあまりパッとしない印象…