天秤座の満月🌕

今朝10:43、天秤座で満月を迎えました。

今日・春分の日は、満月に加えて、西洋占星術での一年の始まりの日です。今年一年をどんな年にしたいか考えてみるのも良いかもしれません。
春分の日は、昼と夜の長さがほぼ同じになことから、全てのバランスについて考えてみるのにも良い日です。「内と外」や「彼岸と此岸」、「心や魂と体」にもバランスをもたらすよう意識しましょう。普段ご先祖様のことを忘れがちになっている方は、この機会にお墓参りをしても良いですし、少し思い出してみる／思いを馳せてみるだけでも良いのではないでしょうか？
また、これから新月にかけて発散の時期に入りますので、デトックスは効果が出やすいです。

デトックスに桃🍑

春はデトックスの季節です。
桃は厄除けの果物ですが、デトックスにも良いようです。
最近、桃の製品が多く出回ってきていますので、デトックスしたい方は召し上がってみると良いかもしれません。
桃が大好きな私は、デトックスじゃなくてもいただきます♡

SAKURA YOGA🌸

外ヨガイベント SAKURA YOGA
3月21日（木・祝）9:00-13:00
大阪城 西の丸庭園にて
http://boost-inc.jp/sakurayoga/

残念ながら女性限定ですが、なかなか大阪へ来られることのない先生方のクラスが受けられますので、参加してみられてはいかがでしょうか？
私も行く予定にしています♪
桜はまだですが、屋外で行なうヨガは開放感があって本当に気持ちが良いですよ🌈ぜひ一度体験してみてください！
ただ、今の所、天気予報が雨なんですよね…☂️
雨天決行ですが、荒天の場合は中止になるそうで、その際はtwitterやFacebookでお知らせがあるそうです。
Facebook;
https://m.facebook.com/sakurayoga.jp/?ref=page_internal&mt_nav=0

※お申し込みは3/18までです。

進撃の巨人 115 話（ネタバレあり）

ネタバレ回避ください。


この数ヶ月、まず人に読んでもらってリヴァイが生きていることを確認してから、恐る恐る読んでいる状態です(>_<) 今回は「家で読んだ方が良い」と言われたので、家に帰って気持ちを落ち着けてから読みました…。

リヴァイは生きてますよね！！でなければ、ハンジが危険をおかしてまで連れて逃げたりしないはず。
でも右目から左顎にかけてパックリ割れ、少なくとも手の指を二本失っている状態。アッカーマンは巨人化できないのに…(T_T)。でも治ると信じています！戦闘には加われなくても、役目があるからまだ生かされているのでしょうから。
ジークは完全復活しましたし、心配が尽きませんが、何より、エレンは侵入者を呼び出してどうするつもりなのでしょうか？そして、ようやく登場したピーク。頭の良い彼女がこの戦況を打開してくれると期待します！

NAS鳳店様オープン♪

4月1日、スポーツクラブNASさんがJR鳳駅前にオープンします！
私も昨日見学させていただいたのですが、駅近で、5階建ての広い施設。露天風呂やミラーボールのジム（！）もあって、とっても素敵なスポーツクラブです✨
https://www.nas-club.co.jp/otori/

こちらで、私もヨガ・クラスをひと枠担当させていただくことになりました👏パチパチ〜

日曜日13:00-13:45
「美骨盤ヨガ」

骨盤を中心に、日頃のコリをほぐしながら気持ちよくストレッチする"ゆるヨガ"で、45分と短めですし、週末のプチ・リフレッシュにちょうど良いのではないかと思います。ランやジムで汗をかいた後のクールダウンにも👍
立ちっぱなしや座りっぱなし、日頃忙しくてケアができていない方や、歪みやコリが気になる方…ヨガが初めての方にも安心して受けていただける内容にしようと考えています。

ピカピカなスタジオで、新しい生活をスタートさせましょう（╹◡╹）♡