断酒明日から？？？★★

本当は今年から（今日から）断酒しようと思ったんですが

今日は飲んでしまいました・・・。

明日から当面断酒にはいります（イベント以外）

どうかなぁ・・継続できるかな。


体重なんですが、なんとか年末年始の大食いをしても

体重維持していました★驚きです。。


腹回りの脂取り漢方が効いているのかなぁ・・・

市販で売ってますけどね。１日３回１回４錠を

服用しています。。

「肥満による便秘や高血圧などに一応効くらしい？」


ものです。

服用して１か月くらいですね。。

効いているのかどうかはわかりませんが

とりあえず３か月は内服してみようと思います。。

歩け歩け運動もして・・・。

１日の摂取カロリーのうち

①お酒（１日２００キロカロリーくらい）

②朝のごはんなし（おかず食べます）（１日１４０キロカロリーくらい）

③夕のごはんなし（おかず食べます）（１日１４０キロカロリーくらい）

合計して４８０キロカロリーを削減しようとする

大々的な挑戦です？？？？

とりあえずできるところまで？？？？？？

やってみます。。

②の朝ごはんなし（おかずは食べますけど）

③の夕食ごはんは食べたくなりますね。我慢。我慢です。。。

お酒も定期的に断酒すれば効果がでる？かも？しれません。。

年賀状～★★★

今年もたくさんの年賀状をいただきました。

ありがたいですね。

少し驚いたのは久しぶりに

ホワイトさんから年賀状が・・・。

「元気そうで」

安心しました。

辞めた職員さんは２人年賀状をくれました。。


年に１回のお便り


とても大事にしたいですね。。ありがたいです。

今年もみな元気で頑張れますように・・・・。

かわいい姪★★★

本当に毎回会うたびに成長していて、かわいいです＞＜

姉の子ですが、実家の問題は抱えながらも

すくすく成長しています。かわいいです。

赤ちゃんの頃から見ていたので、どんどん成長するのが

なぜか不思議で・・・。自分もその分、年をとったということですが・・。

今は高校２年生になるところ・・。

アルバイトもはじめており

「将来大学に行く際のお金を貯めている」との話でした。

親に似ずしっかりしています。えらいです。

姪は「大学には行く」と夢もあり、

この間は


「奨学金」のことを少し話しました。

私も専門学校に行く際に苦労したので（大変でした）

同じ苦労はさせたくないです。

「奨学金制度をうまく利用して」大学に行き

大人になってからお金を返せばいいんです。。


姪のこともいつも応援していますし、少しでも理解者に

なってあげたいなぁ・・と思います。

本当に素直に成長しています。かわいいです。


頭のよいみたいなので（今日通知表？みせてもらいました）

その能力を活かしたほうがいいと思います。

姪も小さいころから苦労しているので、とても素敵な

大人になると思います。

いつも応援しているからね。何かあれば相談してください。

微力ですが、力になります。。頑張るんだよ。。できるからね。。

姪宛のメッセージでした。。

かわいい姪です。少しでも大事にしてあげたいと気持ちがあります。

★今日はお年玉３万円あげてきました。唯一の叔父なので＞＜

実家への仕送り★★★

うちの実家には先月から仕送りを再開しています。

月に４万です。

両親ですが、年金も２人あわせて月５万くらいしか

なく、今は姉と姪も一緒に生活していて

姉も４万くらい仕送りしています。

この間までまだ父がなんとか働いて

月４～６万くらい稼ぎがあったので

なんとかお金を借りないで回っていたんですが・・・。




さすがに父も今年で８０歳になり

働くのが厳しく、足取りも悪く、昼夜逆転しており

こもりがちの生活をしています。




仕送りするのは少しためらったんですが、

一応再開しました。

「ありがとう」と親から言われます。


ただ・・・。



私の人生でいつも「実家にお金を入れる」ことで

少し振り回されている環境はありますね・・。

好きだったTDLもやめたのは２１歳の時に

日雇いの父が事故にあい、急きょ実家にお金が

入らなくなり、しぶしぶ自分が家計を支える

ことになりました。ほんの一時的ではありましたが・・。

その後は毎月３万くらいを仕送りして・・。

２１歳～２７歳まで仕送りをしていましたね。たしか。

２７歳の時に「霊感のある？占い？師さん？」

に「実家の仕送りはやめたほうがいい。息子に

あまりにも甘えすぎてしまう一面があるから、お金ではない

ほうがいい」と助言を受けました。

それからは金銭的な仕送りを止めていました。

止めてもなんとか生活できていたみたいだし・・。

まぁ仕送りしなかったから父も頑張って８０歳まで

働いたんだと思いますが・・・・・。




去年の１１月から仕送り再開しましたが、

今後も少し見直しをしようと思います。金銭的には

困窮しています。


ただお金を送るのではなく

１万円は物で送り、３万を現金で渡すなど

工夫しないと・・・・・。

いろいろと考えますけど・・。ね・・・。

妻が仕送りに理解をしてくれるのは、

本当に感謝しています。

仕送りしてもよけいな物を買ってしまう

親がいるので、本当に生活に役立っているのかなぁ・・・

とは思います。

ただ

やっぱり自分の親なので、これも運命ですね。


来年の１月に父の介護保険申請をすることに

決定しました。


今は何もすることもなく、何も無い生活をして

かなり弱気な面もわかったので・・・。

介護保険の１割分は私たちで補うつもりです・・。

デイサービスに行き、生きる気力が戻れば

いいんですが・・・。どうかなぁ・・・・。

唯一の救いは実家が近いことです。

車で１５分くらい・・。

あとは持ち家ということです（１９坪の小さな実家ですが）


家賃が無いのは本当に助かります。

私は長男なので先々のお墓のこととか、同居？のこととかも


考えるようになりました。妻とよくよく相談です。

お墓も妻は「必要」と理解していて、

「鎌ヶ谷あたりが無難では？」と話が出ています。

まぁ

さすが長男の嫁も大変です。申し訳ないですが・・・。

母親が元気なこと、＋思考なところも救われてます。

母親は「なんとかなるし、なんとかするし」という考え方。


それは私には遺伝されなかった思考回路ですけどね。

まぁ

あと数年は今の体制で維持できれば・・・。あと５年くらい。。

どうかなぁ・・・・。

年始あいさつ廻り★★★

今日は元旦。はやいですね。

今年がようやくスタートしました。今日は

妻の実家（野田）と私の実家（船橋）にあいさつ廻り

に行きました。

AMは妻の実家へ・・・。PMは自分の実家に

忙しかったです。

妻の実家は今建て直し中で、今だけ借家住まいです。

今年の夏くらいには、建坪約４５坪の

新築がたちます。費用は３０００万円。

さすが義父です。７０歳になりましたが

まだまだお元気です。

いろいろと話をしているうちに

うちの会社の

「今の事務所２Fにある出窓に柵をつけてくれる」

ことになりました★

「こんなの簡単だよ。寸法さえわかれば・・。」

頼もしい義父です。




義父と２人で車に乗り解体中の義父の家に行きました。

本当に解体中で

「すごいなぁ・・・。」

感心・少し感動。。

「何年住んだんですか？」と話すと

「４２年」と・・・・・。

まだまだ住める家でしたが、義父の夢だった

建て替えです。微力ですが応援しています。



いつも実家に行くと山のような野菜と

いろいろな物を用意してくれて

この１１年間、年に数回食料支援をしてくれます。

助かります

またうちの実家も・・助かるんですが

本音の話をすると


私の実家は経済的に、貧しいのでいつも

その恩恵を受けています。

PMに自分の実家に行き母に

「これ。野田の実家から・・」といろいろな物を

渡すと

「まぁ・・。こんなにたくさん。。でももうやめてね～

気を使って疲れるのよね・・。本当に＞＜」

毎回言われるセリフです。

妻の実家からもらう物は

毎回

妻の実家「船橋の実家にも必ずあげるのよ・」

と言われています。。

少し板挟みです。

体裁が悪いみたいです。私の母からすると・・・。



とりあえず無事に挨拶廻りも終わり一応ホッとしています。

ついでに仕送りもしてきてます。