【健康】人生初朝活やってみました✨

こんにちは😊ブラウニーです💎

 

最近ちょっとづつ涼しくなってきて、秋の予感がしてきますね🍂

 

ブラウニーは徒歩通勤で、家から会社に着くまでに汗だくになっていましたが、最近はそういうことがなくなりました

 

実は、ブラウニーの周りで今“朝活”が流行っています☀️

ブラウニーは、朝が弱いタイプなので、朝活にはあまり興味がありませんでした😅

 

そんな中、先日自分でもびっくりするくらい早起きしました😲

 

ブラウニーの場合は、朝いつも8:30に起床しますが、2時間早い6：30頃に目が覚めたんですね🌅

 

ブラウニーはいつも目覚ましを3つかけて、ようやく起きるタイプなので、結構珍しいです✨

 

本来であれば結構早く目が覚めたとしても、二度寝するんですよね😅

 

ただ、今回は(朝活が流行っているから試しにやってみるか)と思い、そのまま起きることにしました！

 

ちなみに早く起きてそんな大それた洗濯やごみ捨てといった、普段の平日では絶対にできないことをやりましたやっていて気付いたことが、朝活すると

とても良い気持ちで1日を迎えられます☀️

会社に着いてもるんるんで仕事を始められることができました！

なんとなく朝活が流行る理由が分かりました💡

 

いかがでしたでしょうか？

今回、朝活をすることによって、優越感を得られました🐬

なによりも余裕をもって朝を過ごすことがめちゃくちゃ気持ちいいと思ったブラウニーでした♪

ではまた〜♪