ブラウニーのSHINな日常

日々の気づき、グルメ、旅行、美容、健康など☆
日々のことを日記みたいに楽しんで書いていきます(≧∇≦)

【今年最後】2022年を振り返ってみて✨

2022-12-30 08:00:00 | 日記
こんにちは😃ブラウニーです💎

今年も最後のブログ更新となりました😊🙌

2022年を振り返ってみると・・・

映画🎥
寝ることの大事さ🍀
タスク管理⌚️
などなど

新たな価値観がたくさん出てきた年になりました😊🙌

●映画
今年から映画館で映画を観る🎥
ということを趣味にしてから、
毎月必ず2,3本の映画を観ています✨

映画に触れると
・監督やプロデューサーがどんなことを伝えたくて作ったのか
・どんな広告がされているのか
・役者の方々がどんな思いで演じていたのか
・主役と第三者の視点
などなど

深く考えさせられることが増えて考え方が広がったように感じます🍀✨

友達の話もよく聞くようになったことも影響していそう😊✨

●寝ることの大事さ
きっかけは、昼間寝ちゃうことや謎の頭痛に悩んでいた時期があって実はめちゃくちゃ悩んでました😅

ちゃんと夜寝るために、睡眠導入剤を飲むようになって昼間寝ちゃうことも頭痛も減って、食欲がなくなっていたこともかなり改善されて、体力が上がりました😆🙌✨

ちょっとした体調に悩んでいる人は睡眠から見直してみると良いかもですね😊✨

●タスク管理
これは永遠の課題かついつでも変えていけることなんですが😅💦

仕事もプライベートもタスク管理として意識することによって、悩みがシンプルになったり✨

やることが明確になったり😊

2023年も精進していこうと思います😊✨

来年もやるべきことは継続して、チャレンジして自分の成長の為、社会貢献できる人になれるよう精進していきます🍀🙌✨

2022年もありがとうございました✨
2023年もよろしくお願いします😆🍀


世界遺産ハンター!向山かおりさんに聞いて行きたくなったおすすめの旅行先☆

2022-12-27 08:00:00 | 日記

こんにちは😊ブラウニーです💎

 

先日、友人で女性経営者の向山かおりさんが今度仕事の目標を達成した仲間と一緒に、タイに旅行をされるというお話を聞きました🇹🇭✨

 

向山かおりさんはこれまでも紹介しているように、

オーガニックのセレクトショップや美容室を経営されているのですが、

世界遺産ハンター・温泉ハンターを名乗られるほど旅行好きでいらっしゃいます✈️✨

 

もともと旅行は好きな方ではなかったそうなのですが、仕事の目標を一緒に達成した仲間と旅行にいくようになって、旅行の楽しさに気付いたとおっしゃっていました☺️

 

脱サラしてからはなんと40ヶ国、70ヶ所を制覇されているとのこと!

 

私も一緒に草津旅行に行ったことがありますが、日頃

向山かおりさんが「旅行はどこに行くかではなく、誰と行くか」とおっしゃっていたことを体感しましたし、

何より旅行先でも仕事も遊びも全力で楽しまれる姿を大尊敬しています✨

 

※草津旅行の体験はこちらの記事に記載しています

 

女性経営者、向山かおりさんの旅行先での在り方!仕事は好きな時に好きな仲間と好きな場所で! - ブラウニーのSHINな日常

こんにちは!ブラウニーです💎 3日間にかけて草津旅行にいて書いてきました📝①【旅行】日本一の温泉地・草津で温泉を堪能②【旅行】草津といえば!美味...

goo blog

 

 

時間とお金を自分の管理下におきつつ、プライベートもすごく充実されている向山かおりさんですが、

私は普段話をしている中で、何より新しいことにどんどん前向きに挑戦し、ご自身の世界を広げていかれている姿が素敵でかっこ良いなと思います✨

 

向山さんはよく「願望は知識だよ」ともおっしゃっているのですが、旅行のお話を聞くと「私もそこに行ってみたい✨」とどんどん新しく行きたい場所が増えていくので、いつも願望を広げていただいてありがたいなぁ、と感じています☺️✨

 

今まで知らなかった素敵なものを知っていくって、何だかワクワクしますよね🌈✨

 

そこで今回は私が向山かおりさんから聞いた旅行のお話でぜひ行ってみたい!と思った場所をご紹介します🍀



◆ラスベガス

向山かおりさんが最初に仲間と行って、「旅行楽しい~!」となった旅先がラスベガスなんだとか✨

 

ラスベガスといえば...!

カジノが有名であったりグランドキャニオン国立公園が近いですのね🍀

 

雄大な自然やカジノ、そしてオープンな性格の現地の方にふれて、すべてのスケールの大きさに感動したのだそう💎

そのお話を聞いてラスベガスについて少し調べてみたのですが、とても気になるスポットを発見!



ベラージオの噴水

ラスベガスの中で最も栄えている通りであるストリップ通りの中心にある5つ星ホテル、ベラージオの噴水です⛲️✨

BGMにあわせて踊る噴水が幻想的なショーとのこと✨

写真だけでも素敵ですよね!!

実際に目の前で音に合わせて水が踊る姿はさぞかし感動することでしょう☺️✨✨

 

【参考】

ラスベガスのおすすめ観光スポット10選!人気のカジノやショーなど、眠らない街で遊び尽くそう!【トラベルコ】

 

グランドキャニオン国立公園

そしてやはり

グランドキャニオンは行きたい…!

 

グランドキャニオンはコロラド川がコロラド高原を侵食し、数百万年もの歳月をかけてできた峡谷です✨

何層もの地層が見えますが、

100年で2cmずつというスピードで削りだされたものなのだそう✨

なんと古いものは20億年前の先カンブリア時代のものなのだとか😳

 

世界で最も多くの化石が見つかった場所としても知られています⭐️

 

最深部は1800mということで、高い山が連なっているように見えますが、

これが少しずつ水の力で削られていったのだと考えると何だか地球の歴史を感じられるような気がしますね✨

 

私はグランドキャニオンで朝日を見る願望がひとつ増えました✨✨



【参考】

グランドキャニオン国立公園 | アメリカ | 世界遺産オンラインガイド

 

◆グレートバリアリーフ

グレートバリアリーフはオーストラリアのクイーンズランド沖にあり、

宇宙からでも見えると言われている世界最大のサンゴ礁です🪸✨

向山かおりさんはダイビングも好きでいろんな場所に潜られているのですが、

そのきっかけとなったのがグレートバリアリーフだと教えてもらいました☺️

 

当時は初心者コースで浅瀬にいたそうなのですが、

一緒に行った仕事でお世話になっている方がダイビングのライセンスを持っていて、遠くの深いところまで潜ってきていたそうで、

 

その方に「海を知ると世界が2倍になるよ✨」と言って頂いてご自身もダイビングライセンスをとろう!と決められたのだとか🌸✨

 

実は「最初は怖かった~!」とダイビングには苦手意識があったものの、

「これからも一緒に旅行に行きたいから潜れるようになりたい…!」という気持ちから、無事にライセンスを取得されたそうです🌈

 

私は向山さんのこのエピソードを聞いて、

旅行をしていく中で新しいものや価値観に触れて、

時には挑戦することで自分を成長させる姿勢が素敵だなと思いました✨



【参考】

グレートバリアリーフ - オーストラリア 世界遺産の旅【HIS】

 

◆セノーテ

向山かおりさんがダイビングライセンスをとってから初めて行ったのがセノーテ✨

 

お恥ずかしながら私は向山さんからセノーテと聞いたとき知らなかったのですが、

セノーテという観光地があるのかと思っていたら、

 

調べると、セノーテとは陥没穴に地下水が溜まった天然の泉のことと記載がありました☺️✨

 

セノーテは色んな国にありますが、

メキシコにたくさんあり、なんと3500以上もあるとか✨



ダイビングで潜ると、

水の透明度と神秘的な空間が広がっているのが最高なのだそう✨

 

「ライセンスとって旅行の楽しみ方が増えた!!」

「ダイビングするならセノーテとてもおすすめだよ!」

と言って頂いたので、

わたしもライセンスをとって行こう!!と決めています🌈✨

 

【参考】

https://genic-web.com/articles/5335655



◆タイ

冒頭でも記述しましたが、向山かおりさんが次に行かれるのがタイ🇹🇭✨

首都のバンコクにある高級ホテルに泊まる予定だそうです✨✨

 

このご時世もあって、海外旅行をしばらくお休みされていらっしゃいましたが、

ついに今回解禁!ということでとても楽しみにされていました☺️✨

 

世界遺産ハンターを名乗られている向山さんが

「調べてみたら世界遺産いっぱいある…!!」とウキウキされていたので、

わたしもいつか仲間といきたい…!とタイの世界遺産を調べてみました🍀

 

世界遺産!たくさんありました✨

さっそく私が気になったところをご紹介…の前に!

 

こちらは余談なのですが、

みなさんはバンコクの正式名称ってご存知ですか☺️?



バンコクの正式名称

バンコクの正式名称は

「クルンテープマハーナコーン アモーンラッタナコーシン マヒンタラーユッタヤーマハーディロック ポップノッパラット ラーチャターニーブリーロム ウドムラーチャニウェート マハーサターン アモーンピマーン アワターンサティット サッカタッティヤウィッサヌカムプラシット」

 

と言うそうです!長いっ!!!

 

こちら意味もあるそうで、

 

—-

「イン神(インドラ、帝釈天)がウィッサヌカム神(ヴィシュヌカルマ神)に命じてお作-りになった、神が権化としてお住みになる、多くの大宮殿を持ち、九宝のように楽しい王の都、最高・偉大な地、イン神の戦争のない平和な、イン神の不滅の宝石のような、偉大な天使の都。」(出典:https://www.thaich.net/news/20220216kr.htm)

—-

とのことです🌟

 

バンコクを調べたら正式名称が長いのを見つけてびっくりしたのでご紹介してみました✨

ちなみに「Bangkok(バンコク)」という英語名称が、今年2022年の2月15日から「Krung Thep Maha Nakhon(クルンテープマハナコン)」に変更されているそう😳🇹🇭

 

今後も「Bangkok(バンコク)」は使用できますが、

「バンコク」というのは主に外国人が使う呼び名で、タイ人は今回英語名称に変更された「クルンテープマハナコン」や、「クルンテープ」と呼ぶことが多いそうです🌈✨

 

なんだかひとつ賢くなった気分ですね⭐️

 

では脱線した話をタイの世界遺産へ戻します☺️

 

タイの世界遺産は全部で6つ!

その中から私が行きたいと思ったところを

世界文化遺産と世界自然遺産と一つずつご紹介します🍀



スコータイ歴史公園(世界文化遺産)

タイで有名な世界文化遺産といえばアユタヤ遺跡ですが、私が今回気になったのがスコータイ歴史公園✨



スコータイはタイで最初の王朝が開かれた場所なのだそう!タイの文字や文学などが生まれたところです☺️

 

スコータイ歴史公園は約70平方キロメートルもの広さがあり、

主要な遺跡が城壁内に36カ所、城壁外に90カ所、小さいものも合わせるとなんと200以上もの遺跡があるとか✨

 

そんなに数が残ってるなんてびっくりですよね…!

時間をかけてたくさんまわってみたいです☺️



ドン・パヤーイェン・カオ・ヤイ森林地帯(世界自然遺産)

ドン・パヤーイェン・カオ・ヤイ森林地帯とは、4つの国立公園と1つの野生生物保護区で構成された世界自然遺産です🌿

 

中でもカオヤイ国立公園は1962年にタイで初めて指定された国立公園で、自然の中をハイキングできる道があります✨



カオヤイとはタイ語で「大きな山」という意味で、

面積の85%が森林に覆われているそう🍀

約95種の樹木が生い茂っています🌿✨

 

運が良いとなんと野生のゾウやトラにも遭遇できるとのこと…!

美しい野鳥もたくさんいて、バードウォッチングも楽しめるのだとか🦜✨

自然のエネルギーで癒されそうですね🌈✨✨



【参考】

【2022年最新】タイの世界遺産を徹底解説!おすすめ観光地ランキング

カオヤイ国立公園(正式名称:ドン・パヤーイェン・カオ・ヤイ森林群) | 【公式】タイ国政府観光庁



◆さいごに

ここまで向山かおりさんに聞いて私も行きたくなった旅行地をいくつかご紹介しました☺️✨

 

どこもすごく素敵でしたよね🌈✨

 

向山さんに聞く旅行のお話は、その旅行先の素晴らしさももちろん、いつも「仲間と行って楽しかった!」「体験を共有できて最高だった!」「こういうエピソードがあってね…!」と現地で一緒に行かれた方とのエピソードを本当に楽しそうに話してくださるのが素敵なので、

今度タイに行かれたときのお話を聞くのが今から楽しみです🍀✨

 

私も改めて調べて、より今回ご紹介したところに旅行に行きたくなったので、

またいつか、今度は自分の体験談をご紹介できたら良いな、と思っています☺️✨


メリークリスマス✨体調管理で素敵なクリスマスを🍀✨

2022-12-24 07:57:48 | 日記

こんにちは😊ブラウニーです💎

 
今日はクリスマス🍀
 
予定は決まってますか😊!?
 
私は朝から友達と朝活✨
午後はショッピングして🍀
夜はクリスマスパーティー🎉✨
 
友人はありがたいことにたくさんいるのでみんなでワイワイ過ごすクリスマスです🎉✨
 
今年は記録的な大雪などでお家で過ごす方も多いと思いますが、イベントを最高に楽しむ為にも体調管理はしっかりしておきたいところ😊🙌
 
私がやっている風邪対策は、
✅ちゃんと手洗い・うがい
✅ちゃんと食べる
✅ちゃんと寝る
 
一般的なことですが、
基本は大事✨
 
追加で、サプリメントで栄養補給✨
この時期は、プロポリスも積極的に摂ってます🍀
 
クリスマスが終わってからが怒涛の年末年始となるので最高に楽しむ為にも体調管理しっかりしていきましょー😊🙌✨
 
ではまた✨
 

【おすすめ動画】下町ロレックスまじで笑えます🤣✨

2022-12-21 23:57:00 | 日記

こんにちは😃ブラウニーです💎

 
YouTubeで好きなチャンネルはありますか?
 
私の好きなチャンネルは、
主に
・料理・レシピ🍳
・ルーティン💫
・曲のカバー🎶
・美容系💄
・バスケ🏀
 
などになるのですが🙌
 
その中でも友達にもおすすめしている動画をご紹介します😊🙌
 
それは!!!
 
毎週キングコングの
「日曜喜劇 下町ロレックス」
 
毎週キングコングは、お笑いコンビキングコングの2人が週に1度約20分〜40分ほどただただ雑談をしている。というチャンネル🙌
絵本作家・実業家でもある西野亮廣の真面目な最新技術や色々な裏話が知れたり、
TVではつめあと残せない梶原雄太の日常であった珍事件などを元に話が進みます😊🙌
 
その中で約3回に渡り話がされたチームカジサックのロレックス購入話✨
 
それが
 
「日曜喜劇 下町ロレックス」
 
です🙌
 
YouTuberとして活躍しているチームカジサックが登録者数100万人を記念して、チームメンバーで何か記念になることをしよう!
 
そうだ❗️ロレックスを買いに行こう🙌✨
 
ということで始まった本当の話です😆✨
 
毎月1度は聞いているんじゃないかと思うくらい定期的に聞いているんですが・・・
※動画ほとんど見ずに聞いてます❗️
 
声出して笑っちゃう🤣🤣🤣
 
途中落語聞いてるんじゃないかと思うようなキングコングの2人のやり取りや
そこどうでもいいんだよ❗️🤣
ってツッコミたくなるカジサックの細かい描写❗️
 
1時間40分の超大作になってます✨
ながら作業で是非✨
 
ではまた✨

今年の漢字「戦」で振り返るこれまでの「今年の漢字」🖌

2022-12-15 13:27:53 | 日記

こんにちは😊ブラウニーです💎

 

今年の漢字が発表されましたね❗️

「戦」

ワールドカップの記憶が新しい為、サッカーかな?と思っていましたが、

多くに理由は「ロシアとウクライナの戦争」だったみたいです。

早く落ち着いて欲しいです。。。

 

そんな年末の恒例の「今年の漢字」ですが、

これまでの漢字が見れるのをご存知ですか?

 

https://www.kanken.or.jp/project/edification/years_kanji/history.html

 

2021年は「金」

東京オリンピック・パラリンピックでの日本人の活躍で金メダリストが多く生まれた大会だった為のようです😊✨

 

2020年は「密」

新型コロナウィルスの影響で「3密」という言葉が生まれた年でもあります🍀

 

2019年は「令」

年号「令和」と新しくなりました❣️

 

様々な漢字が選ばれていますが、

2011年の漢字は「絆」

東日本大震災により日本どうなってしまうんだろう・・・と不安に駆られた記憶がありますが、

同時に家族・遠い親戚や友人など人と人との「絆」を改めて感じた人が多かったようです✨

大災害だからこそ気づくことができたということでしょうか🍀

選ばれた理由がなんだか素敵だなと思いご紹介しました😊✨

 

2023年はポジティブな意味を持つ漢字が選ばれるような世の中になってほしいですね🌈✨

 

ではまた✨