しばらくぶりの更新です。日々、ガタガタと忙しく過ごしておりました。
先週、ジィジの検診に付き添い病院内の血圧計で計ってみました。各科の受付に設置されていて誰でも計ることができるものです。
数値の紙が自動的に出てくるのですが、それを見てびっくり！ いままでになく最高血圧が 88 と出ていました。
血圧は日頃から高いほうではなくて、いつもは110前後のやーやです。
測定をした2、3日前から、頭が痛いのではなくて、重いな～と感じることがありました。疲れているんだな～と自分で感じていました。
この血圧の数値を見ると、なんだか急にシンドィ感じが深くなったような・・・おかしなものです。
その日から数日間、充分な睡眠をとる生活を心がけています。ブログも何故か更新する時間を見つけられずにいました。
早寝早起きをしていると、頭の重い感じもとれて、元気になった気がしています。
それにしても暗示にかかりやすい自分におかしくなります。
市の特定健康診査の案内がきていましたので、近々検査を受けてこようと思います。
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カレンダーでは、今日は 敬老の日 のようです。
孫たち3人がお世話になっている保育園から去年と同じように、封書が届きました。
園児のおじいちゃん・おばあちゃん方で、「敬老の日」に該当されますような方は少ないかと存じますが・・・という前書きがあり、3人が描いた絵にそえて、
担任の先生が日頃の様子を書いてくださっています。園での過ごし方が垣間見れて、嬉しいお便りです。
ikiの絵 ykiの絵
tkiの絵
庭の 花とらのお が咲いています。数輪を植えたのが年を経るごとに増えています。
手入れの行き届かない庭で、どんどんと広がっていきそうな勢いです。
台風の影響でしょうか・・・午後から当地でも強い風が吹いています。雨や風の被害がでないといいですね。
おいでくださりありがとうございました