へるしーな日々

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救命入門コース・紫陽花

2014-06-14 23:09:21 | 学習

毎年、楽しみにしている紫陽花、墨田の花火が開きました。


 

額紫陽花はお隣との境に咲いています。

 


午前中は、市の消防本部の3人の方が来られコミセンで「救命入門コース」という学習を受けました。
目の前で人が倒れたり、急に苦しみだした そんな場面にであったときは、すぐに声をかけ119番通報して救急車を呼びましょう。
そして、救急車が来るまで応急手当をしましょう!と、いうことで、心肺蘇生法を学びました。

心肺蘇生法

1.反応の確認
2.助けを呼ぶ
3.呼吸の確認
4.胸骨圧迫
  胸の真ん中を両手で強く押します。これを30回
5.人工呼吸は気道を確保して、鼻をつまみ、静かに息を引き込む(1回1秒)で2回
   4と5を繰り返します。これを人形を使って一人一人、体験しました。

胸骨圧迫は、自分の手の甲に手の平を重ねて、体重をかけて押しますが、結構体力がいることがわかりました。

そのあとは、AED(電気ショック)の使い方を人形を使い一人一人、やってみました。

実際に使ってみることで、むずかしいものではないことが解りました。
AEDを使った後も、胸骨圧迫は続けるのだそうです。

良い体験をしました。ただ、胸骨圧迫はかなり体力を使うので、4・5を1セットとして数セットづつ、交代できるといいなと思います。
緊急の場面に出あったときに、できるかどうかはわかりませんが、知らないより知ってよかったと思えます。

 

昨日、ご近所で撮った、紫陽花いろいろです。雨の似合う花ですね。