JDさんのブログ

頑張りたくても自律神経の乱れであまり無理はできず…。日々の発見や不安について書いてます!

続編

2020-04-02 13:06:00 | 日記
おはようございます☀

当たり前ですが、ちゃんといえました。

おはよう。

自分でやっておいてなんですが、安心しました。

もっと寝るつもりが、なんだか目が冴えたので、ブログの時間にしたいと思います。


今日のブログは前のブログの続きです。

というわけで、明るい内容にはならないと思います...多分。

暗い話なので、スルーすることをおすすめします。

前のブログほどではありませんが...。


今日の午前2時ごろ、鎮痛剤を6錠飲みました。

なんの変化もないまま、4時ごろに寝たのですが、1時間もしないうちに目が覚めました。

一度水を飲んだ時に吐き気に襲われましたが、直後に水を飲んだ時は何も起こらず。

なんだったのかよくわかりません。

6錠程度では何も変わらないようです。

強いていうならば、暑いと寒いを交互に繰り返して体温調節がうまくできませんでした。

そのため全く眠ることができず、時刻は6時。

本当に久しぶりに日の出を見ました。

日の出を見たあとは、YouTubeでジブリのピアノメドレーを流しながら寝ました。

7時過ぎくらいに寝られたと思います。

薬の力も相まって12時まで寝られました。

爆睡です。

今は薬が切れたのか腱鞘炎の痛みが出てきましたが、それ以外は特に変化がありません。

結局、6錠飲んでも大した変化はありませんでした。

時々感じた体調不良はおそらく、「本当に大丈夫なんだろうか」という精神的な不安からくるもので、薬のせいではなさそうです。

それでもODをした事実に変わりはないし、ある程度満足しています。

ただ...カフェインのときと同じように、2度目は多分ないです。

大したことないので。

かといって自殺目的でもないから、量を増やそうという発想にはなれません。


私の中ではリスカが最強です。

薬は飲んでからしばらく不安が続くし、その割にいいことは何もありませんでした。

鎮痛剤ODは辛いだけ、とどこかで見かけたことがありますが、その通りです。

背徳感とそれに伴う満足感しか得られなかったからです。

その点、リスカは一瞬です。

切ってすぐに快感を味わえます。

また、加減を間違えさえしなければ不安になることはありません。

残念ながら割と傷跡が残りやすいので、少々扱いにくいですが。

ODに比べたらだいぶマシですね。

リスカの方が得られるものは大きそうです。

ODも王道と呼ばれる薬でしたら快感を得られるのかもしれませんが、そこまでの気力は正直ないです。

リスカに比べて面倒すぎる...。

もしODに手を出したのが中学生の時なら、依存していたと思います。

ですが、今はそこまでしんどくないし(というよりODに走った理由が不明すぎる)、ODには頼らなくても生きていけそうです。

リスカに依存するかODに依存するか、はたまたその両方なのか...それは中学生の時に決まっていたんですね。

ODで死に至るリスク、苦しむリスクを考えたらリスカの方が何倍もマシに思えます。

リスカの方が周りに迷惑をかけるかと思ったのですが、そうでもなさそうだということがわかりました。

ODは簡単に重症化して、救急搬送されそうなので。

そうしたら発見した人はもちろん、親や医療関係者にとんでもなく迷惑がかかってしまいます。


新たにODという手段は手に入れましたが、これはよほどなことがない限りは封印ですね。

やってみて自分には合わない(合う人なんていないと思うけど)と思ったから。

やってみたかっただけなので、今回はそれだけで十分な収穫です。

これからどうにもならない辛いことができたら、おそらくODの前にリスカをするでしょう。

その方がお手軽だし、安全だから。

そもそも自傷行為自体が安全ではないんですが...なかなかやめられそうもないんですよね。

しかも今回は動機不明です。

自分でもよくわかりません。

前のブログに書いた通り、たまたまです。

何か辛いことがあったわけでもなんでもなく。

なんとなくでしたことです。

どこかに残っている自傷衝動が引き起こしたことなんだと思います。

そのきっかけは不明ですが。

強いて言うなら、最近かまってちゃんが大爆発しているから、その一環だと思います。

ODしてその辛さを誰かにわかって欲しい、みたいな。

別に辛いことなんて思い当たらないけど。

かまってほしいけど、迷惑をかけないために我慢する→ストレス溜まる→自傷みたいな。

今回に関しては誰にもばれずにできる自傷だったから、かまってほしいという欲求は満たされないけど...。

かまってほしいという気持ちを押さえつけるためには、とても有効な手段だと思います。

事実、今日は満足感で誰かに頼るのをやめられそうです。

ちゃんと昇華できたみたいです。

とはいえかまって欲しい欲求は多分すぐには消えません。

その大元を断ち切らないと話にならないのは自分でもよくわかるので、かまちょになっている理由を探したいと思います。


自分の気持ちなのに振り回されてる。

最新の画像もっと見る

3 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (もりもり)
2020-04-02 19:12:12
今回のブログは、重い内容でしたが、読みましたよ。リストカットやオーバードーズなど精神的なものだと思いますが、どんな声をかけてあげるのがいいのか難しいですね。心療内科に通ってみるのもいいのかもしれませんね。あと、起立時の頻脈など体調の不安が多いのが気になりますね。少しでも改善出来るといいのですが。先生に言いづらいでしょうが、勇気出して体調のこと相談してみて下さい。先生に言いだすきっかけですよね?コロナ対策の健康観察の体温測定は、問題ないですか?
返信する
Unknown (yurianjelia)
2020-04-03 00:16:20
読んでくださったのですね。
長いのにありがとうございました。
誰かが私の心の声を聴いてくれたというだけで十分です。
ありがとうございます。

体調の不安はいろいろありますね...。
新学期が始まって、チャンスがあれば言ってみます。
体温測定は驚くほど問題ありません。
返信する
Unknown (もりもり)
2020-04-06 14:50:32
オーバードーズは、心配です。体調の方は、大丈夫ですか?バイタルは問題ないですか?新学期始まったら自分の体調の事全て先生にお話しした方がいいですよ。やはり保健室が一番話やすい空間ではないでしょうか?頭痛いとかだるいとか言うことにして保健室行って話してみるのがいいのではないかと思いますよ。ちなみに体温は何℃くらいか教えてもらっていいですか?
返信する

コメントを投稿