⑦パパの「頭の中は575」

元は「子育て日記」だったが、子供達も全員大人になっており、最近「俳句」の記事が増えたのでタイトルを変更しました。

松葉杖

2021-12-20 22:06:49 | 健康

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大分背の低い作業療法士さんが松葉杖をセットして、歩き方を指導してくれた

のだが、上手く歩けない。なにしろ10m歩くのに3~4分かかる。2歩で休

む感じで、前に突っ込むし、脇は痛いし、腕も背中も腰も痛い。これは無理か

もと思いながら、なんとか駐車場からマンションまで着いたのだが、ここで大

きな問題が。マンションの玄関でドアを開ける操作をし、松葉杖をついてドア

に行くと、もうドアは閉まってる(w)まじで、3回くらい繰り返したところ

で外出される方が来たので、開くのを待って中に入った。

家の中ではこの不自由極まりない杖は突かず、ケンケンやはいはい、壁伝い等

で移動。しかしこの松葉杖、俺にあってるの?と、疑問に思い色々見てみると

凄いことを発見した。

身長に合わせて長さを調節するんじゃないの?なんと170センチのところに

セットしてあったので、178cm(私は177cm)にセッティング、握る

所も、肘を大分まげていたので、肘が伸ばせる位置に変えた。

あ~らま、膝は曲がらないし、肘も曲がらないし、腰や背中も真っすぐで、

スッと立っていられる。試しに歩くと苦もなくさっさといくらでも歩けるじゃ

ないですか。8センチも低い人用で、膝も腰も肘も背中も曲げて使っていては

そりゃあ上手く歩けるわけはないし、あちこちに変な力が入って、痛くなる訳

じゃし。若くて背の低い作業療法士さん、私を170センチと判断したのでし

ょうかね?まあ、院内の移動等、車いすを押してくれたり親切だし、言葉遣い

も丁寧だし、テーピングに仕方もちゃんと教えてくれたので文句はありません

が、松葉杖のセッティング、ちょっとミスですね。

朝、テーピングを巻き替え、生々しいので靴下を穿きました。右足用に大きな

靴を買い、先だけ突っ込んで踵はつぶしています。

いざ、出勤

 

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6 コメント

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Unknown (missy0806)
2021-12-21 11:50:01
やれやれですね。最近は松葉杖よりknee scooter とかKnee walker が増えていますが日本にはないですか?おすすめですよ。ググってみてください。
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千鳥城さん (⑦パパ)
2021-12-21 12:40:36
ありがとうございます。ググってみました。
Amazonで売っているので日本にもあるので
しょうが初めて見ました。楽そうですね。

実は昨日くらいから痛みがほとんどないので
キツイテーピングで足首固定してなにもなしで
歩いています。負担かかるのでしょうかね?
でも、びっこひけば、歩けるんですもん
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Unknown (やんじ)
2021-12-21 14:37:21
身長に合わせてもらってなかったなんて、大変苦労されたと思います。
怪我をしてない足にかなりの負担になっていると思いますから。太腿の両側と裏の筋肉やふくらはぎや脛の両隣をお風呂でしっかりマッサージしたら良いと思います。
ストレッチも。膝を曲げ伸ばししない歩行になるでしょうから、ひざの曲げ伸ばしも。
返信する
Unknown (輝きライフ見遊録)
2021-12-21 23:01:39
いやぁ~大変でしたね~
メガネは曇らない物に
メガネ屋さんで買って下さい(*^o^*)

ワタシはスズメバチに襲われて
ビルの看板から5㍍下に飛び降りたら
当然骨折で歩けなくなり
非常階段をはっておりました

普通に歩けることが
いかに幸せなことか身にしみましたよ。
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やんじさん (⑦パパ)
2021-12-22 10:00:30
そうなんですよ。短い松葉杖がどんだけしんどいか
確かに左足の太腿の裏側にだいぶ負担がかかった様
で、パンパンですw
患部を浸けるなといわれたので、右足首を浴槽にか
けてるので、左足を揉む余裕と云うか姿勢がとれま
せんw 出てもみます。
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輝きライフさん (⑦パパ)
2021-12-22 10:02:47
メガネの曇り止め持っているのですが、品質が
悪いのかな?w

5メートル下に飛び降りた? スズメバチなら
仕方がないですね。怖~
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