もやしと糸蒟蒻と椎茸の鍋

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ダイエットが停滞気味なので（いやリバウンド気味）昨夜はもやしと糸こんに

ゃくと椎茸だけの鍋を、大根おろしポン酢で食べた。刺身は鯛と、小いわしで

酒は酔心。

鍋の写真もあるのだが、もやしと糸こんにゃくと椎茸なので、ママに「画像が

な～」と言われてしまったので、外しましたｗ

もやしも糸こんにゃくも、２袋づついれたので、おなかパンパンになりました

が、今朝、全部出た感じで、ちょうスッキリした朝です。昨日の朝９７キロあ

った体重が今朝は９５．１でした。でも、今日は長男が当直でいないので、長

男のマンションに行くため、ママがご馳走を沢山用意してそうで、前回も２キ

ロ太ったしｗ　次男は次男のマンションで一人で野球を観るらしい。

 

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