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日曜日、県立体育館でコロナワクチンの２回目の接種を受けたのですが、待ち
時間にみなさんの足下を観察した。私は当然スニーカーなのだが、私のみた限
り男性は１００％スニーカー若しくは運動靴でした。全員６５才以上のはずな
のですが、６０年前だったら考えられないですよね。女性は⑦ママともう１人
がスニーカーではなく、なんて云うのか知らんが普通の靴。あとはやはりスニ
ーカーでした。ま、歩きやすいというのもあると思いますが、スニーカー率高
いですよね。あと、暑さと腕まくりをする必要があるのでジャケットを着てる
方もいませんでした。
なぜ思い出したようにこんなことを書いているかと云うと、今朝マンションか
ら駐車場までの間に、数回出会ったことのある黒のワンチャンと散歩中の老人
男性（みため８０代）に今朝もお会いしたのですが、この方はいつもジャケッ
トに襟有のシャツにスラックス、そして革靴にステッキなんです。ワンチャン
との散歩なのにノーネクタイだがほぼ正装じゃないですか。いつも「カッコイ
イな！」と感心しています。ああいう品のある洒落た老人になりたいものです。
意外とオシャレだった親父。 昭和３４年宮島にて。親父３８才、私３歳。
親戚のおばさんに「でび（広島弁でおでこ）」と言われてた私です。
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記事としては少し遅れたのですが、ある試合結果の画像を探していてアップが遅く
なりました。
よくスポーツの世界で「努力は必ず報われる」とか「練習は嘘をつかない」とか言
いますし（聞きますが）この人、大橋悠衣選手ほどこの言葉がピッタシの人はいな
いと思います。
大橋選手は滋賀県の高校時代全国で目立つような成績は上げておらず、東洋大学の
平井コーチに東洋大学に誘われた時「何故自分が？」と思ったそうです。実績のな
い滋賀の選手に声をかけた平井コーチは「水の抵抗の少ない理想的なフォームをし
ている」と将来性を見抜いていたとのこと。まさに慧眼、まるでカープのスカウト
みたいですよね。それ以上かｗ
大橋選手がいかに並以下の選手であったかと云うと、２０１５年４月に行われた、
全日本水泳大会の記録がここにあります。まず見てきてください。→ 〇
６年前、大学２年生の時の大橋選手は、２００ｍ個人メドレーで４０人のエントリ
ーでなんと４０位の選手でした。そこから体質改善や（極度の貧血）科学的なトレ
ーニングを重ねて記録を伸ばし、５年前のリオは国内予選敗退も、ついに東京五輪
では金メダルですよ。
たしか高橋尚子選手ことＱちゃんも岐阜商の３年生で出場した都道府県駅伝で４７
人中４５位だった選手でしたようね。合う指導者との出会い、そして努力の成果で
すよね。阿部兄妹のエリートの金も（金を期待されて、獲って当然のプレッシャー
の中で獲った金メダルにも勿論）感動しましたが、大橋選手の金には、涙もろい高
齢者は泣きました。
最近色んな報道で「６５歳以上の高齢者の方々」と言われ慣れたので、自分から言
うことにしますｗ
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昨日の朝10時45分、県立体育館で２度目のファイザーのワクチン接種終了しま
した。前回の接種時は男性医師が一気に刺してくださったからか？偶然痛点を
避けたのか？理由は分からないのですがほぼ無痛に近かった。が、今回はなん
と中年の看護師さんが「上手い人がするけえね」と何故か自分を褒めた後に針
を（一気ではなく）ゆっくりと刺して、ゆっくりとワクチンを入れるので、冗
談じゃなく、（前回と比べて）かなり痛くてビックリした。
前回は翌日１日だけ打った場所が痛かったが、翌々日には痛みは治まっていた
のですが、今回は接種後２～３時間で腕が痛くなり始めましたが、なんと翌朝
起きたらもう全く痛くない。おまけに（年寄りだからでしょうが）熱も全く出
ず、念のために測ったら36.1℃と接種前の36.8℃よりも低いと云う、嬉しい？
結果。やっぱし「上手な人がしてくれちゃったけえかねｗ」
ママは接種日の夜から、熱が出て「動けん」とLINEが安佐北区（一応ギャグ）
前回も言われたのですが「こんばんは熱い風呂や、血流が良くなるお酒は我慢
してくださいね」と。で、長男にもらった大吟醸テイストのノンアル日本酒で
晩飯。かに玉に温野菜（バジルソルトにバージンオイル）ブロッコリー、アス
パラもやしはそれぞれ別茹でで、じゃがいもサツマイモ人参、コリンキーと鶏
胸肉はレンチン（温野菜根菜で）
不味くはない。柚子ドリンクって感じでしょうか。
先週「痛い痛い」と言っていた背中は治りました。倦怠感も。しかし、いもの
も腰痛が激しくなり、ヘルニアの時のように左臀部から左足太もも～脹脛への
張りのような鈍痛が不快です。
とりあえず血液検査をしてもらいました。ほぼ合格。
白血球だけが基準値を若干オーバーしています。どこか炎症を起こしてるので
しょうか？
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ゴーヤチャンプルー、頭の中でアレンジし試してみました。結果は大正解！
まず、ゴーヤのワタをとるのですが、白いふわふわは少し残したほうがにがくありません
５ミリくらいの厚さに切りそろえて、塩揉み、そして軽く茹でる。
木綿豆腐をキッチンペーバーで包んで、温め（おかず）でチン
普通はここで豚バラ肉なのだが、日持ちはするし調味料の役も果たしてくれるベーコン。それとゴーヤ
を炒める
チンした温かい木綿豆腐を手で大きめにちぎり、味付けは出汁醤油少な目（ベーコンが最強の調
味料だから）
そして、たまごを入れて混ぜ混ぜしたら、出来上がり。
鰹節をふりかけたいが、切らせているのでこれでこれで終わり。
それがね、いつもより美味しい（笑） やはりベーコンはいい仕事をします！
その他のおかずと
酒は
大きな胡瓜はやはり瑞々しくて美味いわ
飽きるので、味は２種類
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