腰痛で悩む人が多いです。背筋と腹筋の力が衰えれば、骨に負担が掛かるのでしょう。
現代社会は農作業も機械化され、接客や頭脳労働、立ち仕事が多く、昔の人よりも体内の筋力が男女共に落ちていると思います。腰痛は、まさに現代病です。
以前のＴＶで、ギックリ腰や慢性的な腰痛を短期間で治す名医が紹介されていました。その医師が考案した機械を体験しますと、短期間で多くの方の腰痛が治癒すると紹介されていました。
その発明された機械は、とても単純な仕組みでした。患者が仰向けに成り、ヒザを立てて寝ます。そして、両ヒザの裏側にベルト通して、太モモとヒザ下が９０度に成る様にヒザを吊り上げます。このヒザを釣った状態で、釣具が左右に３０cm程の幅で振れます。背中が固定された状態で、下半身だけが左右に金魚運動します。このヒザ下の金魚運動で腰がハマル、調整されるとの事でした。
私は毎日、腹筋運動を入浴前にしておりますが、足を伸ばした状態で腹筋をしますと、硬い床では腰痛を覚えます。ヒザを立てた状態で腹筋をしますと、長時間でも平気です。
休眠する場合も、ベッドで仰向けで寝ると腰痛を感じる人は、ヒザを立てて寝るか、ヒザ下に大きな枕を挟んで寝ると良いかも知れません。
腰痛の痛み止めの飲み薬は色々とありますが、強い薬に依存し始めますと切りが無く、内臓を痛める副作用を起こします。
神示で出された、まったく意外にも効果するのが「酢のサプリ」でした。酢ならば、どんな種類でも良い感じです。一般的には、黒酢サプリが多く市販されている様です。
酢を薄めて直接飲むタイプは、食道を荒らす感じで良くないです。サプリならば、胃まで直行するので大丈夫です。
何故、酢サプリが腰痛に効果するのかは、腰の神経系の周辺の組織を弛める感じがします。何ミクロンの世界で作用するのでしょう。知り合いの重症の腰痛持ちの人も、酢サプリで改善しています。今まで何をしてもダメだったと言っていました。
ただ、決して酢サプリが万能では無く、相性も有りますので、参考にしておいて下さい。
最近のコメント欄において、私が生気を取り戻すサプリとして紹介していた、ビール酵母の「エビ・ナントカ」も読者の為に神示で出された物でした。
実は、私は飲んだ事が無かったのです。（すみません、笑）
しかし、昨日買って来ました。これから試してみます。
あくまでも一番大事なのは、メインの食事です。
野菜を温・冷両方の工夫で摂り、御米を食すのが一番大事です。
神様と先祖から預かった肉体を大切に使用するのも、重要な神業（しんぎょう）です。肉体は、内在神を預かる御宮です。
有料先生に連れられて行く神業は、ただの集金旅行であり、魔物に肉体を提供しているに過ぎません。中には本当に女性信者の肉体を穢す行為を夜に行なう好色先生も多いです。早く馬鹿な霊的縛りから人々が解放されることを思います。
生かして頂いて ありがとう御座位ます
人類の ５％ 運動を広めたいです。
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私の返答が無いコメントは、霊的な問題では無いと言う事です。
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