きれいに晴れて、庭掃除も楽しい時間だった
最近は朝のラジオ体操をしてるので、体調も快適で血圧測定も忘れてる
今夜測ったらOk で(´▽`) ホッ!
スイミングは9月は1日休んだだけ
私の日課なので行かないと調子悪い。今月も頑張っていきましょう
友人と2週間ぶりでいつもの場所でゆったりタイム
アイスコーヒーを飲みながら、2週間の嬉しかったこと、腹立つこと吐き出してすっきり!
「あっという間に過ぎるね~」と言いながらお別れした。まぁこんな時間も必要です
おかげでストレス発散できました。いつものように例の場所で立ち話です(^^)/
<花>
オトコエシ
ムクゲ
イヌショウマ
昼間はツクツクホウシの声を聞き、夜は虫の音が聞こえます
今日は暑い日になりましたが、やはり虫の音を聞くと秋を感じます
日々日が落ちるのが早くなり、6時半だともう外は暗いです
我が家はますます夕飯が早くなりそう。で、夜が長くなるのですが見たいテレビもなく
そうかといって読書も真面目にできず、いったい私は何をすべきか・・・
こんな時は、友人にはがきを書くのがいいのかなーと、絵葉書と切手、ボールペンは目の前に
そうだ!字の練習しようと思うと眠くなる
これからの「秋の夜長」の時間の使い方考えよう
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Hiroshiの画像「ダイサギ」
この大きな獲物、いったい口に入るのでしょうか
水の中で健闘してます。がんばれ~ 明日へ続く!