作り置きで

　　　　毎日の献立に悩む主婦です。
　　　　お昼ごはんには作り置きを大いに利用しています。
　　　　水曜日の午前中はヨガ、お昼ごはんを作る時間が厳しい。
　　　　冷凍している作り置きおかずをチンです。

　　　　　　　

　　　　お助け作り置きの代表選手はヒジキ炊いたん。
　　　　今日のあてな夜はお豆腐と混ぜて

　　　　　　　　

　　　　がんもどきにしました。

　　　　もう一品作っておいたのは

　　　　　　　

　　　　鶏ひき肉とまぜまぜして和風のハンバーグ、
　　　　これは明日のサラメシにしましょ。

　　　　ヒジキ炊いたん、使いまわしです。
　　　　主婦が遊ぶのは忙しい。。。