今週は湿度高く、通り雨も多いヤンゴンです。
乾季の灼熱からは解放されましたが、やはり体には堪えます。
この雨は「ベンガル湾に低気圧が発生した」ことによるもので
４-５カ月続く雨季は６月に入ってから
と物知り博士のマネージャーさんに教わりました。
外食に頼らざるを得ないヤンゴン生活ですが
厳しい気候を乗り切るためには
１．睡眠をきちんととること（時には昼寝も寛容）
２．日中の陽射しの中は出来るだけ外出しない
３ ヤンゴンの野菜や地元の人の食事に習い、体を現地化していくこと
と昨年、何回か発熱する中で隣人から教えて頂いた知恵です。
昨年６月の雨季まっただ中
３週間のセットアップ出張で折に学んだはずなんですが.....
いい仕事をするには自分を整えないといけませんね。
忙しいとは「心が亡びる」と書きます。
どこかに忘れてきた、心 を拾うために
静かに１日を始めたいと思います。
Today my company has first year anniversary for establishment in Yangon.
I have heared for the begining CEO, office manager and editor in chief were only member.
Now we have 4 Myanmar staff with 3+ lunguages each and 4 Japanese in our office.
Thank your for build up such a wonderful company and support them and us.
I will buy flower to office manager lady and make with young fellow to CEO♪
皆様の素敵な木曜日を祈ります
にほんブログ村
乾季の灼熱からは解放されましたが、やはり体には堪えます。
この雨は「ベンガル湾に低気圧が発生した」ことによるもので
４-５カ月続く雨季は６月に入ってから
と物知り博士のマネージャーさんに教わりました。
外食に頼らざるを得ないヤンゴン生活ですが
厳しい気候を乗り切るためには
１．睡眠をきちんととること（時には昼寝も寛容）
２．日中の陽射しの中は出来るだけ外出しない
３ ヤンゴンの野菜や地元の人の食事に習い、体を現地化していくこと
と昨年、何回か発熱する中で隣人から教えて頂いた知恵です。
朝ごはんは「モヒンガー」など、栄養がたっぷり詰まったスープ緬
ニンニク、トウガラシが入ったおかずをランチに食べる。
忙しくても１時間はランチブレイクにする。
夜はビールでお腹一杯にせず、苦手な長粒種の白米で力をつける
ニンニク、トウガラシが入ったおかずをランチに食べる。
忙しくても１時間はランチブレイクにする。
夜はビールでお腹一杯にせず、苦手な長粒種の白米で力をつける
昨年６月の雨季まっただ中
３週間のセットアップ出張で折に学んだはずなんですが.....
いい仕事をするには自分を整えないといけませんね。
忙しいとは「心が亡びる」と書きます。
どこかに忘れてきた、心 を拾うために
静かに１日を始めたいと思います。
Today my company has first year anniversary for establishment in Yangon.
I have heared for the begining CEO, office manager and editor in chief were only member.
Now we have 4 Myanmar staff with 3+ lunguages each and 4 Japanese in our office.
Thank your for build up such a wonderful company and support them and us.
I will buy flower to office manager lady and make with young fellow to CEO♪
皆様の素敵な木曜日を祈ります
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