整形外科 リハビリの日
重ねて 自分なりの運動、プールのレッスン日
リハビリを済ませるとレッスンに間に合わないので
遅れて 自由にプールへ行くことに
前回の整形外科 診察7回目（7/4、火曜日）
また注射がずれて 後がプーッと膨れてる
アオジンみたいな色になってる！
見るからに痛々しい、、大丈夫かいな 
（あの先生） 
プールにはレッスン終了後、自主練する熱心なスイマーが沢山居た
私も一番後ろから、ゆっくり付いて泳いできたーーって言ったら上手みたいだけどね、、
マイペースの下手くそ 笑
あと ウォーキング60分して お わ り お腹ペコペコ 
納得の半日でした 
今日も見て頂いて