嬉しいプレゼント♪

前回、「豆腐や納豆食べるぞ」と書いた直後、偶然、職場のお友達から、美味しそうなお豆腐をいただきました！

ありがとう！

本店は神奈川県秦野市にある『五右衛門豆腐』という有名なお豆腐屋さんのお品。
デパ地下で買ってきてくれたそうです。

タイミング良くいただいた、せっかくの美味しいお豆腐。
今回ばかりは子ども達に取られないように、こっそり味わおうと思います♪

読んでいただき、ありがとうございます。

更年期症状ぉ～・その2

ゾラデックス→リュープリンで、急に無理やり閉経状態にしたからか、更年期の症状が これでもかこれでもかぁ～！っというほど出ているのは、前回記した通り。

前述の他にも、記憶力の低下や頻尿、手足の痺れが有り気になる毎日。

そして何より、いまの私が困っているのは、強い眠気！

主治医に「眠気が強くて困る」と言ったら「気のせい」の後「更年期障害」と言われましたが…更年期なのかなぁ？

オキシコンチンを服用するまで、筋金入りの不眠症だった私。
それが最近は、日中も夜間も眠気が強くて困るほどになるとは、ビックリなのです。

日中の眠気は仕事に差し障りが有り。
夜間に深く眠り過ぎてしまうと、チビや子どもらへの対応に支障が出ます。
朝、起きられなかったら、子どもと夫のお弁当が作れないっ！

この眠気が更年期の症状でも そうじゃなくても、眠いことは眠い。

今までの自分の体調とガラッと変わってしまった感のある今のカラダ。
日が経てば慣れるかな～。

体調の変化に あまり一喜一憂せず、“あるがまま”に今の私を自分自身が受け入れて(諦めて!?)いけば、心穏やかに暮らしていけるかも。

心穏やかになれば、体調にも良い影響があるかもしれないし♪

さぁ、今日も豆腐を食べるぞ～(笑)
ドンと来い更年期！

なんて、日々、あーでもない・こーでもないと考えも思いも揺れてしまう私です。

読んでいただきありがとうございます。