【放射能デトックス（毒出し）レシピ】いかと厚揚げの米ぬか煮

楽しく作って放射能をデトックス 放射能デトックス（毒出し）レシピ  ではいかと厚揚げの米ぬか煮材料　２人分いか　１杯厚揚げ　１枚生姜　１/２かけ酒　５０ｃｃ醤油　大さじ１みりん　大さじ１粗糖　大さじ１洋風だし一番（なければ無添加だし）無調整豆乳 or 水　１/２カップ米ぬか　大さじ１　※無農薬または特別栽培米のもの一味唐辛子　好みで作り方1.厚揚げは鍋よく油抜きをし、一口大に切る2. . . . 本文を読む