今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①おかゆ
②味噌汁
③ハム
④野菜の煮物
●今日は、おかゆセットのようです。意に優しいんですけど、なぜかハムがデンと座ってます。
今日のメインは、おかゆです。
　

今日の朝食

今日の朝食は…
①トースト
②コーヒー
③目玉焼き
④サラダ
⑤ヨーグルト
●今日は、ノーマルモーニングセットですね。ジャムはイチゴのようです。
　

今日の一言 ～辛抱という棒～

☝　今日の一言
～辛抱という棒～
一念発起はだれでもする。
努力までならみんなする。
そこから一歩抜きんでるためには、
努力の上に辛抱という棒を立てろ。
この棒の上に花が咲く。
＝桂小金治＝

今日の記念日

　今日の記念日
●「湾岸戦争開戦の日」。1991年（平成3年）のこの日、アメリカ軍などの多国籍軍がイラクに対する空爆「砂漠の嵐作戦」を開始し、湾岸戦争に突入。本格的な戦闘が開始された。
●「防災とボランティアの日」1995年に発生した阪神・淡路大震災（兵庫県南部地震）では、国や地方自治体の危機管理体制の不備をはじめとする様々な問題が浮き彫りにされた一方で、ボランティア活動が活発化し「ボランティア元年」とも言われた。

2024.01.16（火）☀

☀　7.0℃（-2.2℃）
○今日もいい天気でしたが、冬なので寒いです。風も多少はあったようです。明日の天気は、☀で11度のようです。少しは気温は上がってますね。風はどうなんでしょうね。天気図で見るところ風は吹かないようです。高気圧にすっぽりと収まってます。しかし、明後日木曜から天気は下り坂で、日曜まで、☁、☁☂となってます。気温は高めですので、☃にはならないようです。体調管理に気を付けましょう。
さて、今日のお仕事は、急な注文で、午後から引き取りになってましたが、なんか、午前中に来まして、まだできてませんでしたから、待ってもらってました。だから午後からと言っておきましたのに。できてすぐに持ってきました。あれなら午前中にはもっていけたでしょうね。そうそう、そろそろ免許の書き換えなんですが、ちょっと都合が合わなくて、もっと違う日にしとけばよかったね。元気くんたちは、やってきましたが、ちょっとこの頃時間が足りないようで。
　　

　今日の記念日
●「えんままいり」。仏教では、正月（1月）と盆（7月）の16日を《えんま賽日（さいじつ）》としている。この日には、地獄の盆のふたが開いて鬼や亡者も休むといわれ、えんま堂にお参りする人が多い。
●「禁酒の日」。1920年1月16日にアメリカで禁酒法が施行されたことに由来。
●「籔入り」。嫁に出た人や奉公人が一時的に暇を許され、生家に帰ることができた日。宿下がりとも言う。

今日の万歩計

　今日の万歩計は…
①8471歩
②5.9K
③313Kcal
●今日は、まあまあです。ちょっと後半もありましたからね。