ハリッサ追加の味噌マヨネーズディップ！

こんにちは〜

今日のお昼ご飯に朝どり露地物キュウリをスティックにして、盛りだくさん食べたところです。

キュウリには脂肪分解酵素が、多く含まれており、キャベツよりもスリムになりやすいかな〜と思い食前のツマミとして

ポリポリ食べています。

私は食事作りしながら、間食がわりに

つまんでますよー

これ、ストレス発散になってるのかもしれないな。。と思ってます。

キュウリ (好きなだけ)

味噌 (仙台や信州等の辛めがヨシ)

マヨネーズ(カロリーハーフとかではない

普通タイプ)

だいたい、味噌小さじ1〜2

マヨネーズ大さじ3〜5

ハリッサ大豆くらい

ハリッサは、最近頂いて美味しくて

鶏むね肉やゆで卵のサンドイッチにもあいますよ〜

異国情緒たっぷりの調味料で、フライ等に、ソースとしても。

ヨーグルトとまぜて、地中海風ソースにもなります！

ファラフェル(ひよこ豆のコロッケとは、バッチリだと思います！)

ハリッサ、無くとも

充分に満足感があ味噌マヨネーズディップおすすめでーす！