RODY YOGA 24時間テレビイオンチャリティイベントブース出展！

「RODY YOGA 24時間テレビイオンチャリティイベントブースへ出展！」

 

 

8月20日・21日開催の24時間テレビ『 愛は地球を救う 』
スポンサーのひとつであるイオンが実施する「夏ふぇすた２０１１」part2チャリティイベントにRODYYOGAで参加してきました～

 

ロディヨガの看板を持っているのはさとこ先生


小さな子どもたちと、おもちゃのロディを使ってヨガをしてきました～(@^^)/~~~

赤いズボンの女性、エンブレースラブ主催の亜樹さん　いつもやさしい笑顔をくれます


東北関東大震災後、一部の地域では

子供が屋外で安全に遊び
心身を解放する機会が失われました

このロディヨガは
東北関東大震災の復興支援を目的とし
小さな子どもが屋内で安心して体を動かせるよう開発されています
カラフルなロディが数体揃うと、まるで虹色の絵の具を大地に広げたよう

鮮やかな色彩に触れるだけでも、子供のやわらかい感性を刺激します

 

またロディに乗ってぴょんぴょん跳ねたりする事は、大人でいうとバランスボールを使って運動をしているのと同じで
体軸を整えていく効果がありますインナーマッスルが強くなるってことですね


そしてロディヨガはスポーツを頑張っている子たちのボディコンデショニングにも効果的です
テニスや野球など体の片側に負荷がかかるスポーツは
全身の筋力バランスを均一に保つ事が難しいですよね
激しいトレーニングで発育が逆に阻害されてしまう・・・　そのようなケースもありますが、

ロディヨガは筋力や柔軟性、自分の状態を客観的に見れるボディセンスを養い
心身共にバランスのとれた発育を促します

 強く、しなやかな心身は一生の宝です
健やかに　幸せに生きてゆくためにとても大事なこと

私も定期的にクラスやｗｓを行う予定ですので、皆さんも是非ロディヨガを体験してみてください

 

ロディヨガＨＰ　http://rody-yoga.jp/

被災地のお友達へ、メッセージを・・・

 

 

 

お疲れ様でした・・・