3年半とリンパ浮腫。。。

今回は、実は、再発したんじゃないかと、かなり思った私です。

なぜなら、一日に何度か、尋常じゃないほどの倦怠感を感じることが多かったので。。。

ひとり、こっそり真っ青になっていた

待合室でドキドキ、心臓の音が聞こえそうなほど。。。

先生の大丈夫ですよ、が、今回は、どんなに嬉しかったことかー。

（もしかしたら忘れただけで、今までも同じだったりして？）

いやあぁー、とにかくよかったです

右のおっぱいに嚢胞はあったけれど、問題は無いとのことで。

倦怠感は、アリミデックスの仕業のようです。

私は、ノルバディックスもそうでしたが、ホルモン療法の副作用が強く感じるタイプみたい

最近は、手足のむくみがひどい。朝はベッドで10分はストレッチしないと普通に歩けないし。。。

指も痛いし。

ギュッて握手されたら、泣くほど痛がっている私。知らない人は困った顔をして驚きます；；


さて、今回の癌研は、これ以外に、形成外科で左腕のリンパ浮腫の検査。

緑色の液を手の甲、2カ所から、リンパ管に入れられ、数日経った今も、緑色がとれませーん。

注射してから、1時間待ち、その後、

診察室を真っ暗にして、赤外線（たぶん）をあてて、緑色がどこを通っているか検査したところ、

やっぱり。

右腕の肘の内側の1カ所が浮腫の初期。

そこだけ緑色の液がぼやっと滞って、先へ進んでいませんでした。

よく流れているリンパ管と、あまり流れないリンパ管がありました。

とにかく治療法としては、セルフケア。

リンパマッサージ、運動、それから、弾性スリーブや包帯を巻いての筋トレもいいらしいので、頑張ります！

乳がんの会でよくやっているMFLで今学んでいるエアロビクスダンスは、かなり効果があったみたいです。

先生も驚いていました。

なんだか自分のために勉強しているような。。。

自分の身体を使って何が浮腫をひどくするか、どうするとすぐ改善するか、ずっと実験中。

これについては参考になる方もいらっしゃるかもしれませんので、また近いうち、アップ致します

新しい手術法らしいのですが、足の付け根のリンパ節を移植する方法があるそうです。

これは、せっかくなら自家組織で再建するときに同時に行うことを薦められました。

この秋、癌研で初の手術（再建と同時に）があるようなので、その様子次第で、私もいっそのことやってみようかと、やっと勇気が生まれたところ

とにかく、身体だけは鍛えておかねば！

LIVESTRSONG!!