4年経ってもモヤモヤすること

一昨日の土曜日、

「主治医に言うほどではないけど
なんかモヤモヤ～な方、
　　　　　話しませんか？の会」

に参加してきました。

乳がんフィットネスの会のメンバーのお二人ユメちゃんと池のうさぎさんが主催して下さった会。

とてもとても素敵なひとときでした

ほとんどの方が、術後1年～2年の方が多かったような気がしますが、

4年経過している人は、もしかしたら私だけだったかも。。。

4年経ってもモヤモヤしている私ってどんなー

しかも、Judyさんはモヤモヤなんてないでしょう、なんて言われましたが、

あります！あります！たくさんあります！

4年経っても『がん』という言葉が生活のどこかに現れる！

これを食べたら、ガンにいいかな。

これをやったら、ガンにいいかな。

あっ関節が痛い！、もしや骨に転移したのではー？

また右腕が腫れてるかも（浮腫）！！

こんなに疲れてしまったら、またガンになってしまう！

ガンになんか負けてたまるか！

などなど。。。常に、『がん』はまとわりついてくる。



最近、そんな自分に嫌気がしてきたところ。

それもあって、この前、2週間で2回もフルマラソンに挑戦してしまったのかも、です。

42キロも走っていると、色々な感情がドバーッと吹き出てきます。

それをひとつひとつ吐き出しながら、ときに大泣きしながら、走ったりしていますが、

まさに自問自答で、一人の世界で完結します。

それはそれでとても気持ちはいいのですが、

人と分かち合う方がHappyな感じです


乳がんフィットネスの会でもそうですが、

みなさんと、face to Faceで自分の気持ちを話したり、

相手からフィードバックをもらったり、

人の話を聴くというのは、

今の自分を客観的に確認することもできるし、みんなも同じ気持ちなんだなあとホッとしてみたり、

なにより、結局は笑顔になって、楽しいひとときを過ごせることは、とても気持ちが楽になるし、明日もがんばろう！と大きな力をもらいます。

がんになると、会社や子供の学校関係など、がんであることを言えない場所があったり、
家族や友人にも、余計な心配かけるからと本音を言えなかったり、
なにかと自分の心の中にネガティブな気持ちをしまいがちになりますよねー。

感情を吐き出す場所をみつけることはとても大事です。

私は、患者会みたいなところが、苦手だったので、行ったことはなかったのですが、

自分が乳がんフィットネスの会を作ってみたり、LIVESTRONGの活動を手伝ったりしてみて、

自分に合った場所が必ずあると思うんです。

また、この人と話していると気持ちが楽になるという人がいたら、それはとてもありがたいことですよねー

ときには、甘えたり頼ったりしてみても、いいと思うのです。


今回のモヤモヤ会も、テーマも決まっていたし、
参加者のみなさんが、話がしやすいように、ユメちゃんや池のうさぎさんが色々考えてくださったおかげで、

全員がたくさんお話しできたし、色々な悩みも聞けたし、とても素敵な会でした。

また企画しているそうですので、

楽しみにしていますねー

興味がある方、一緒に行きましょう－