今年は、喪中のため、新年のご挨拶は控えていますが、
みなさまは、いかがお過ごしでしょうか。
2015年は、本当に大変な1年でした～。
息子は半年も入院したし、母は亡くなるし、父はがんになるし、
自分ががんになったときよりも、大変でありました。
元旦になった瞬間に、やっと魔界から脱出した気持ちになったほどです
わたしの２０１６の書き初めは、やっぱりこの字でしょう!!
強運
なんたって、元旦に、表紙に、運勢アップするぞ-！と大きく書いたノートを作りましたから(笑）
毎日、これをやったら運勢がアップしたような気がしたことを書くのです!!
朝陽を浴びた！
水回りをピカピカにした！
玄関をピカピカに磨いた！
気分が悪くなる物を捨てた！
水を2リットル飲んだ！
とか、、、たわいも無いことですが、、、
すでに、8日経過していますが、
そんな事が書いてあるノートを
ただ見てるだけでも、
運勢アップしたような気がします(笑）
さて、今年は忙しいです。
でも忙しいと思わないようにします。
だって、本当に忙しいから--^^;
その代わり、忙しい～とか、疲れた～とか、
口に出しそうになったら、
「なんて強運な日かしらぁ～!!」と言うことにしました。
よく意味わからないですね～。
わたしも。。。
とにかく何が何でも強運引き寄せ、
運勢アップを目指します
あっ、そうだ。
このHP見ると強運になりますよ～
キャンサーフィットネスHP
とまた、わけのわからないことを。。。
ときどき、キャンサーフィットネスのHPノゾイテクダサイ
がん患者さん、がんサバイバーさんにとって、
お役に立つ講座、たくさんありますから～！
今年、100時間の講座を開催しますので、よろしくお願いします。
ここに、書くと果てしなく長くなるので、
ぜひ、こちらをクリックしてご覧になって下さいませ。
ぜひぜひ、お願い致します
キャンサーフィットネスHP
{ちなみに、今朝、明治神宮でウォーキング教室しました。
朝6時50分集合だというのに、5人も来て下さり涙～/hiyo_cry2/}
来週は、水曜は、リンパ浮腫エクササイズに、土曜は、ウォーキング教室、その次の月曜は、乳がん術後1年未満の運動教室、その次の日曜は、いのちについて語り会うがんカフェ、
その次の日曜は、午前が、キャンサーエクササイズ教室、午後が、今年一番のブレイクの予感のチアダンス教室、、、
そして、月末は、5時間のリンパ浮腫1Day講座で、慶應病院のがんリハビリテーションの医師や、がん研有明病院のリンパケアルームの看護師さんも来ます。
もうじとつは3時間の、【胴体の解剖学・肩、腕の解剖学】講座。これもい腕や肩が上がりにくい人、姿勢を正しくしたい方などに大変よいです。
ぜ～んぶ、がんサバイバー向け講座です。
あーーもっと説明したい。
時間が無くなりましたので、取り急ぎ失礼します。
ぜひ、HPご覧になって下さいネ。
Blogもありますよ～。
【がんになったら運動しよう】というブログです
http://ameblo.jp/cancerfitness/
今年こそ、こちらのブログでもおしゃべりをしていきたいと思いますが、
今年もどうぞよろしくお願い致します
マダムJudy
みなさまは、いかがお過ごしでしょうか。
2015年は、本当に大変な1年でした～。
息子は半年も入院したし、母は亡くなるし、父はがんになるし、
自分ががんになったときよりも、大変でありました。
元旦になった瞬間に、やっと魔界から脱出した気持ちになったほどです
わたしの２０１６の書き初めは、やっぱりこの字でしょう!!
強運
なんたって、元旦に、表紙に、運勢アップするぞ-！と大きく書いたノートを作りましたから(笑）
毎日、これをやったら運勢がアップしたような気がしたことを書くのです!!
朝陽を浴びた！
水回りをピカピカにした！
玄関をピカピカに磨いた！
気分が悪くなる物を捨てた！
水を2リットル飲んだ！
とか、、、たわいも無いことですが、、、
すでに、8日経過していますが、
そんな事が書いてあるノートを
ただ見てるだけでも、
運勢アップしたような気がします(笑）
さて、今年は忙しいです。
でも忙しいと思わないようにします。
だって、本当に忙しいから--^^;
その代わり、忙しい～とか、疲れた～とか、
口に出しそうになったら、
「なんて強運な日かしらぁ～!!」と言うことにしました。
よく意味わからないですね～。
わたしも。。。
とにかく何が何でも強運引き寄せ、
運勢アップを目指します
あっ、そうだ。
このHP見ると強運になりますよ～
キャンサーフィットネスHP
とまた、わけのわからないことを。。。
ときどき、キャンサーフィットネスのHPノゾイテクダサイ
がん患者さん、がんサバイバーさんにとって、
お役に立つ講座、たくさんありますから～！
今年、100時間の講座を開催しますので、よろしくお願いします。
ここに、書くと果てしなく長くなるので、
ぜひ、こちらをクリックしてご覧になって下さいませ。
ぜひぜひ、お願い致します
キャンサーフィットネスHP
{ちなみに、今朝、明治神宮でウォーキング教室しました。
朝6時50分集合だというのに、5人も来て下さり涙～/hiyo_cry2/}
来週は、水曜は、リンパ浮腫エクササイズに、土曜は、ウォーキング教室、その次の月曜は、乳がん術後1年未満の運動教室、その次の日曜は、いのちについて語り会うがんカフェ、
その次の日曜は、午前が、キャンサーエクササイズ教室、午後が、今年一番のブレイクの予感のチアダンス教室、、、
そして、月末は、5時間のリンパ浮腫1Day講座で、慶應病院のがんリハビリテーションの医師や、がん研有明病院のリンパケアルームの看護師さんも来ます。
もうじとつは3時間の、【胴体の解剖学・肩、腕の解剖学】講座。これもい腕や肩が上がりにくい人、姿勢を正しくしたい方などに大変よいです。
ぜ～んぶ、がんサバイバー向け講座です。
あーーもっと説明したい。
時間が無くなりましたので、取り急ぎ失礼します。
ぜひ、HPご覧になって下さいネ。
Blogもありますよ～。
【がんになったら運動しよう】というブログです
http://ameblo.jp/cancerfitness/
今年こそ、こちらのブログでもおしゃべりをしていきたいと思いますが、
今年もどうぞよろしくお願い致します
マダムJudy
