んー

ここ1か月くらいで体重が1.5キロほど減って
どうしたんだろうと悩んでいるけど

「3週間くらい前に風邪ぽくて一度吐いたあたりから
嘔吐恐怖が残ってしまい、
それ以降食欲が出ずに食べる量が減ってしまっていたから」

と論理的に説明できる体重の減少にも関わらず
それに対して不安を持ってしまうのがつらい。


とりあえずおなかすいた。
嘔吐恐怖もやや引いてきたので
しっかり食べて余計な夏バテなどしないようにしないとな。



それにしても体重が減ってうれしいっていう人がいるのに
それに対して怖いって思っちゃう感覚。

この根本的なところ
どうにかならないのかな。

腹減った・・・。
そして寝れなかったのでやたら眠い・・・