のんびりばあちゃん奮闘記

毎日追われるような慌ただしさはとうに卒業しているのにのんびりできていない私の奮闘日記です。

月曜断食は3回目です

2020-11-09 21:31:49 | 日記
土日に食べ過ぎたため、体重計は元に戻っていた。
夕方にはエネルギー切れになり眠くなってしまった。
おとーさんがダイエットやめたら、夕飯一緒に食べたら。
と勧めます。
朝と昼を抜いたのだから頑張らねばと意地を通しました。
朝より1キロダウン、こうやって食べ過ぎたらリセット
したらいいのですね。
なんせ健康優良児(おばさん)なので痩せることは難題な
ことなのです。
美味しいもん食べて、お金をかけて太ってきた。誰にも
迷惑かけてないもん!って
おバカなのです。



コメント
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