抹茶茶碗が・・・

　　　


　　　
　　　手作りの　抹茶茶碗が　すっかり煮物椀に・・


　　　
　　　とり胸肉と玉葱・ブロッコリーの　炒め物

　　

　　　
　　　缶詰の焼き鳥　湯煎して　卵白身（メレンゲ）その上に黄身


　　　


　　　
　　　さんま缶詰と小松菜煮


　　　
　　　じゃが芋スライス、豆苗茹でて　サッパリ味で和える


　　　
　　　

　　　

　
　　　

　　　いか缶詰と白菜和え


　　　缶詰がいいとＴＶでしてたので　早速してみました（少々アレンジメント）

　　　抹茶茶碗がすっかり丼椀になっちゃった