ピンク色の飲み物

TVで見た
淡いピンク色の飲み物・・


作り方

トマトの薄皮を取り　（熱湯に漬ける）　切る


牛乳とまぜ　ミキサーに


出来上がり～　　味はもひとつ　　、で、蜂蜜少し入れると　美味しくなりました　

トマトのリコピンは牛乳と混ぜると　吸収がより一層よくなるそうです　

リコピンの効果・効能

リコピンの効果・効能は強力な抗酸化力から得られ、血糖値を下げる，動脈硬化の予防，喘息の改善，美白効果，ダイエット効果などがあると言われています。

また基礎研究レベルですがリコピンにはLDLコレステロールの酸化防止があると期待されています 　だそうです。