試案六歩

朝　自転車でアップダウンのコースを歯を食いしばってがむしゃらに20キロ走る

走りだしてからそろそろ3週間目　雨以外は走ってる　止み間があれば走るようにする

時間のやりくりで10キロや15キロにすることもたまにある

距離は短いが仕方ない自転車ばっか乗っても居られんし　乗らないよりましだろうし

ようやく足の筋肉に張りがでてきた　筋肉が少し増えて　筋肉中の霜降り油が抜け出した感じか　学生時代にはほど遠いけど・・・



今考えてる計画を思うとまだまだ全然力不足感満載　走り続けることなんてできない気がしてならない

走りだすのが遅すぎたな　せめて三カ月位あればまだ違うような気がする

出たとこ勝負で目標の変更も考えて進めるしかないな


バイクなら無頓着でいられるが自転車はそうもいかないよな

さてさてどうするかなあ・・・















ではではまた明日・・・











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