小さい頃からスポーツはまったく苦手でインドアな子供だった。
運動会も大嫌いだった。
でも、大人になってただ一つ得意なのができた。
水泳。
ここ何年かは泳いでなかったけど今月からプールに通っている。
こもりっきりの仕事で運動不足・・・
それと老後のために(笑)
最初は息が切れたけど今は快適に泳げる。
泳いでいると無心になれる。
家事や仕事、ごたごたした雑事を忘れられる。
泳いだ後のジャグジーやマッサージプールも気持ちいい~
がんばって続けたい。
運動会も大嫌いだった。
でも、大人になってただ一つ得意なのができた。
水泳。
ここ何年かは泳いでなかったけど今月からプールに通っている。
こもりっきりの仕事で運動不足・・・
それと老後のために(笑)
最初は息が切れたけど今は快適に泳げる。
泳いでいると無心になれる。
家事や仕事、ごたごたした雑事を忘れられる。
泳いだ後のジャグジーやマッサージプールも気持ちいい~
がんばって続けたい。