本日は休日！
快晴の早朝いつもの河川敷へ🏃
朝5時半前後なんですが
結構な人数が朝トレしてますな🎵
風が冷たい朝でしたが
動くと丁度良い気温かも！
トラックを軽く流して終了！
最近河川敷で
最初に勤務していた会社の
2個上の先輩によく出会い！
当時はかなりやんちゃだった先輩😅
今ではお互い健康を気にしながら
トレーニングする者同士に
なっちゃいました(笑)
昔は波乗り🏄とかやっていたふたりですが
歳を重ねても
お互い身体動かして
元気で再開できることは
嬉しいね🎵
朝から懐かしい話をした
楽しい時間でした😊👍
